13 мая 2017
Во время отпуска или долгих выходных мы привыкаем к расслабленному режиму. Но рано или поздно наступает момент, когда нужно выходить на работу.
1. Приведите рабочее место в порядок
Потратьте несколько минут, чтобы разобрать завалы документов, ненужные файлы, бумажки с напоминаниями и другие предметы перед тем, как приступить к работе. Не стоит откладывать уборку на потом. Велика вероятность, что куча будет только расти и отвлекать вас от более важных дел.
2. Удалите сообщения об отсутствии на автоответчике
Если вы оставили предупреждение, что вас какое-то время не будет, пора его убрать. Обновите сообщения в голосовой почте и учётную запись в электронной. Заодно не забудьте навести там порядок.
3. Не читайте письма в хронологическом порядке
Сортируйте письма по теме или важности. Это помогает отделять сообщения, на которые стоит обратить внимание, и удалять остальные.
4. Проверьте календарь
Если отпуск был долгим, возможно, вам пригодится напоминание о предстоящих событиях на работе. Посмотрите, какие встречи, проекты, собрания или отчёты вы запланировали на ближайшие дни. Вероятность что-то забыть снизится, и можно спокойно приступать к делам.
5. Составьте список важных задач
Просматривая почту, рабочие файлы и календарь, выпишите задачи, которые вы запланировали на первые дни после отпуска. Не приступайте сразу к первому пункту. Расставьте для каждого дела приоритет и начните с самого важного или срочного.
6. Не работайте одновременно над несколькими задачами
Многозадачность не даёт хорошего результата. Особенно после отпуска. Когда человек занимается 2–3 делами одновременно, концентрация внимания снижается. Это отражается на качестве работы, сроках выполнения и на вашем эмоциональном состоянии. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на одной задаче. Только когда выполните её, приступайте к следующему пункту.
7. Уберите то, что вас отвлекает
На время работы отключите уведомления в социальных сетях и удалите приложения, которые перехватывают ваше внимание и отвлекают от дел. Фотографии из отпуска и лайки никуда не денутся. Отведите себе время после работы или в обеденный перерыв, чтобы проверить соцсети и пообщаться с друзьями. Так вам будет легче сосредоточиться на важных задачах, которые нужно сделать в первую очередь.
8. Балуйте себя
Не нужно включать внутреннего тирана, чтобы повысить работоспособность. Немного балуйте себя во время перерыва: пообедайте с другом в кафе, почитайте книгу, которую давно откладывали, или послушайте музыкальный альбом. Это придаст сил для новых дел.
9. Старайтесь не задерживаться на работе
Не взваливайте на себя больше, чем вы можете сделать в рабочее время. Поставьте напоминание, чтобы уходить из офиса вовремя хотя бы первые несколько дней.
10. Дайте себе время
Обозначьте время, чтобы привыкнуть к жизни в офисе, а не на пляже. Это может быть несколько дней или неделя. Делайте себе поблажки и старайтесь не относиться к себе слишком строго в этот период. Чтобы быстрее вернуться в строй, важно быть спокойным и сосредоточенным.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Глава ФБР доручив конгресу розслідування допомоги Україні 3 марта 2025
Ще до висування на посаду директора ФБР у 2023 році Патель заявляв про намір ініціювати розслідування щодо грошей для України.
Україні спорядять 5 тис. ракет для збиття шахедів 3 марта 2025
У Великій Британії досягнуто стратегічної домовленості – запуску масштабного проєкту LMM-RapidRanger для зміцнення ППО України.
Чоловік рік їв лише страви з картоплі: що з ним сталося, чи це дійсно можливо і безпечно 3 марта 2025
2016 року австралієць Ендрю Тейлор зважився на неймовірний експеримент — він цілий рік їв лише страви з картоплі. Так він намагався боротися із харчовими спокусами і схуднути. Чи вдалося йому це?