«Совы» рискуют умереть раньше, чем «жаворонки»

3 мая 2018

Генетика и окружающая среда примерно одинаково влияют на наши биоритмы, предопределяющие наш режим сна, то есть являемся ли мы «жаворонками» или «совами». И оказывается, первыми быть выгоднее…

Предыдущие исследования в на тему режима дня и биоритмов были сосредоточены в основном на более высоких показателях метаболической дисфункции и сердечнососудистых заболеваний, распространенных среди людей, которые ложатся спать поздно ночью.

Однако если верить исследователями из Школе медицины Северо-западного университета и Университета Суррея (Великобритания), «совы» - люди, которые любят ложиться спать поздно и с трудом вытаскивают себя из постели по утрам - имеют более высокий риск преждевременной смерти, чем «жаворонки», люди, которые предпочитают рано ложиться и вставать с первыми лучами солнца.

Их исследование охватывало примерно полмиллиона участников другой работы, Biobank, и, показало, риск смерти у «сов» почти на 10 процентов выше, чем у «жаворонки». Ученые скорректировали показатели на различные проблемы со здоровьем и все же обнаружили тот же 10-процентный риск смерти.

«Это серьезная проблема общественного здравоохранения, которую больше нельзя игнорировать», - заявил один из соавторов исследования Малкольм фон Шанц, профессор хронобиологии Университета Суррея.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

ТОП-5 самых захватывающих автомобилей, которые появятся совсем скоро 22 октября 2018

Какие авто ждут с наибольшим нетерпением по всему миру

Принц Гарри сделал трогательное заявление перед тысячами зрителей в Австралии 22 октября 2018

Герцог Сассекский поделился новостью, что он и Меган Маркл станут родителями

Samsung открыла в Монреале центр разработки искусственного интеллекта 22 октября 2018

Samsung открыла ещё один центр разработки искусственного интеллекта (ИИ), на этот раз в Монреале, втором по величине городе Канады, где находится одно из самых быстрорастущих сообществ ИИ в мире.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

мастер мед 4.0
мастер мед

Отзывов: 1

it-group.net.ua  
it-group.net.ua

Отзывов: 1

Детский сад # 406 5.0
Детский сад # 406

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое