Специи понижают уровень сахара в крови
6 апреля 2011
Известно, что специи богаты антиоксидантами, и потому очень полезны для здоровья человека. Ученые провели исследования и обнаружили еще несколько полезных свойств специй.
Американские ученые выяснили, что специи помогают справиться с повреждением и воспалениям тканей, вызванными высоким уровнем сахара в крови. Они особенно полезны больным диабетом и людям старшего возраста.
В специях содержится мало калорий, и они относительно дешевы, поэтому их можно включить в рацион как антиоксиданты и противовоспалительные средства. Они могут сделать пищу в 2-3 раза более целебной.
Некоторые специи действуют очень интересным образом. Например, корица способна понизить уровень сахара в крови, воздействуя на организм сразу на нескольких уровнях. Она замедляет процесс переваривания пищи, предохраняя при этом от резкого выброса сахара в кровь. Также она повышает эффективность инсулина и антиоксидантной защиты.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Великій Британії відбувся "собачий Оскар": який вигляд мають найкращі хвостаті актори 25 февраля 2025
У Великій Британії відбувся "собачий Оскар": який вигляд мають найкращі хвостаті актори. Фото Ця кінопремія була заснована ще у 2007 році
В Азербайджані закрили російський Sputnik 25 февраля 2025
В країні ліквідовано представництво медіагрупи Россия сегодня - пропагандистське агентство Sputnik.
Топ дорогих продуктів, які можна замінити дешевими аналогами 25 февраля 2025
Ці продукти хоч і дешевші, але такі ж корисні.
1.0