Стоматологи назвали овощи, разрушающие зубную эмаль

23 ноября 2018

Специалисты советуют употреблять в пищу побольше яблок.

Кабачки, болгарский перец, патиссоны и щавель разрушают зубы. К такому выводу пришла группу международных стоматологов, оценив влияние овощей на здоровье человека.

В перечисленных дарах природы наиболее высокое содержание органических кислот, которые со временем разъедают зубную эмаль и приводят к разрушению всего зубного скелета. По словам специалистов, наиболее опасные - цукини и спаржа.

Как отмечают врачи, поскольку большинство перечисленных овощей пользуются большой популярностью у любителей здорового образа жизни и у людей, которые следят за правильным питанием, рекомендуется после еды полоскать рот или чистить зубы.

Также специалисты советуют употреблять в пищу побольше яблок, поскольку яблочная кислота, входящая в их состав, наоборот, делает эмаль крепче и благоприятно сказывается на здоровье ротовой полости.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Болгарский перец полезен при отсутствии болезней желудка, почек и сердца 17 июля 2019

При отсутствии противопоказаний болгарский перец можно есть ежедневно – этот овощ очень полезен для здоровья.

Вегетарианский рацион эффективен для защиты от подагры и ее лечения 17 июля 2019

Отказ от мясных продуктов и питание в соответствии с вегетарианством является значимым средством профилактики подагры, а также способствует ее лечению.

Диетолог рассказала об опасном и нужном для организма жире 17 июля 2019

По мнению экспертов, нельзя полностью исключать из рациона продукты с животными жирами, но от потребления маргарина необходимо отказаться.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

ТОВ Блаури 0.1
ТОВ Блаури

Отзывов: 1

Tuo travel 0.1
Tuo travel

Отзывов: 1

Бейстубейс - Base2Base 0.5
Бейстубейс - Base2Base

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое