ТОП-6 странных симптомов, предупреждающих о проблемах с кишечником

10 июля 2018

Когда речь идет о проблемах с кишечником, не всегда классическим примером можно назвать запор. Дело в том, что мы просто недостаточно знаем о функциях, которые выполняет этот важный орган.

Кишечник позволяет нам обеспечивать тело необходимыми питательными веществами, которые поступают с пищей. Это минералы, вода, витамины. А еще кишечник — это важная часть нашей иммунной системы.

Микрофлора кишечника, выстилающая его стенки, очень важна для нашего здоровья. Она позволяет организму противостоять многим болезням. А мы наслаждаемся внутренним балансом и высоким качеством жизни.

Не следует забывать, что кишечник состоит из нескольких частей, и прямая кишка — одна из них.

А потому поддержание здоровья кишечника приносит общее благополучие и хорошее состояние. И об этом необходимо заботиться каждый день.

Крайне важно обращать свое внимание на вторичные признаки, которые многие просто не замечают. Так как они могут предупредить нас о проблемах с кишечником

1. Слабые кости

Представьте, что однажды вы споткнулись о камень, когда пошли с друзьями на прогулку в горы. К своему удивлению, вы поняли, что сломали бедро!

Такое серьезное последствие возможно лишь в двух случаях. Либо это очень несчастливый камень, либо у вас остеопороз, который так часто встречается у женщин.

А что вы скажете, если в следующем месяце сломаете себе запястье, лодыжку или плечо? В организме что-то происходит, что-то не в порядке. Значит, нужно срочно узнать причины и принять меры.

Иногда проблема вот в чем. Наш желудок вырабатывает слишком много кислоты. В результате такие минералы, как кальций и магний кишечник не поглощает должным образом.

Другой важный аспект — витамин К, который вырабатывается у нас в кишечнике.

Когда этот орган не выполняет свои функции, наше тело страдает от недостатка этого витамина. А он также имеет важное значение для здоровья и силы костей.

2. Сильное беспокойство и усталость

Когда нарушается баланс микрофлоры кишечника, первым сигналом будет наше плохое настроение.

Любопытно знать, что у нас в организме имеется нерв, который соединяет кишечник и мозг. И сигналы могут передаваться между ними в обоих направлениях.

Если мы потребляем слишком много насыщенных жиров, микрофлора кишечника нарушается. В результате появляются негативные эмоциональные признаки.

Чтобы этого избежать, необходимо внести некоторые изменения в свой рацион:

Во-первых, ешьте больше свежих фруктов и овощей.
Еще пейте много воды.
И регулярно пейте кефир. Это замечательный продукт, чтобы позаботиться о микрофлоре кишечника.

3. Кожный зуд и его связь с работой кишечника

Это, вне всяких сомнений, очень любопытный и неожиданный симптом. Большинство людей скорее всего подумает про аллергию, когда на самом деле проблема будет именно в кишечнике.

К примеру, у вас может быть повышена проницаемость кишечника . В этом случае частицы не переваренной пищи будут попадать непосредственно в кровь.

Да, наше тело имеет свои пределы токсичности. А потому иммунитет будет реагировать отрицательно на данное состояние: может появиться зуд, воспаление, отек…

Если вы замечаете подобные симптомы, необходимо обязательно обратиться к врачу.

4. Слабые ногти тоже говорят о проблемах с кишечником

Слабые и ломкие ногти также могут быть явным признаком того, что кишечник не усваивает питательные вещества так, как нужно.

А поскольку «мы — то, что мы едим», можно немного уточнить. Мы — то, что поглощает наш кишечник.

И если он работает плохо, а его микрофлора нарушилась, наше тело не получает все необходимые вещества. А ведь именно они дают силу нашим ногтям и гарантируют крепкое здоровье в целом.

5. Вздутие живота

Иногда мы смотрим на свой живот и спрашиваем себя: как это мы так резко поправились?

На самом деле, этот увеличенный в размерах живот — вовсе не жир, а газы. Они, в частности, говорят о неправильной работе кишечника.

Но причина данной проблемы глубже, нежели просто в отказе от определенных продуктов. Иногда речь идет о так называемой пищевой аллергии.

Имейте в виду, что в большинстве случаев «непереносимой» пищей оказываются молочные продукты. Так, именно их избыток в нашем питании может вызвать подобные симптомы.

6. Белесый цвет стула

Если цвет стула вдруг стал более светлым, это нельзя оставлять без внимания. Важно сразу же обратиться к врачу.

Во-первых, наиболее частой причиной данного состояния является синдром раздраженного кишечника. Иногда, при этом, он сопровождается диареей.

Во-вторых, изменение бактериальной флоры и воспаление кишечника тоже могут дать подобный «эффект».

С другой стороны, цвет стула меняется из-за проблем с печенью, которые тоже требуют соответствующего решения.

Итак, как мы видим, признаки очень конкретны. Но, к сожалению, часто мы связываем их с другими нарушениями в работе организма.

Чтобы развеять все свои сомнения о проблемах с кишечником, лучше всего обратиться к хорошем врачу.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Майкл Б. Джордан сыграет в экранизации Тома Клэнси 24 сентября 2018

Звезда "Крида" и "Черной Пантеры" Майкл Б. Джордан сыграет главную роль в экранизации книг "Радуга шесть" и "Без жалости" Тома Клэнси

Кукла Чаки в новом облике возвращается на экраны 24 сентября 2018

Дата релиза новой "Детской игры" пока неизвестна

Медик рассказал, какими страшными последствиями грозит нехватка секса 24 сентября 2018

Больший вред сексуальное воздержание наносит именно женщинам

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Оверин  
Оверин

Отзывов: 1

Manzana 5.0
Manzana

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое