Диетологи назвали овощь, который может вылечить 12 проблем со здоровьем
23 января 2020
Еще с давних времен люди использовали свеклу для решения многих проблем со здоровьем. Римляне и греки использовали ее для снижения лихорадки.
Свекла содержит много питательных веществ, таких как йод, цинк, сапонины, магний, хлор, флавоноиды, бетаин, кальций, нитриты и натрий.
Она уменьшает аллергию и улучшает здоровье органов, включая почки, лимфу и желчный пузырь.
Она богата различными элементами и лечит диабет, проблемы со сном, слабый иммунитет, анемию, атеросклероз, давление, проблемы со щитовидной железой. Красная моча – единственный побочный эффект.
Лучшие преимущества свеклы:
В свекле есть нитраты, и они меняются на нитриты с бактериями рта, поэтому кровь лучше течет в мозг.
Детоксикация печен
Благодаря бетаину, здоровье печени улучшается.
Менструальные вопросы и менопауза
Красная свекла содержит железо и делает новые клетки крови. Это лечит проблемы менопаузы и ПМС.
Предотвращение и лечение рака
Изучения показали, что этот сок убивает воспаление, улучшает здоровье клеток и создает новые.
Меньшее давление
За счет нитратов давление понижается и 2 стакана сока в день могут снизить давление.
Воспаление
Свекла обладает антиоксидантами для укрепления иммунитета и снятия воспаления.
Запор
Свекольный сок помогает пищеварению и метаболизму, поэтому вы лучше перевариваете пищу.
Дефицит железа / анемия
Красная свекла удивительна для лечения анемии, так как она делает новые красные кровяные клетки и дает вам железо.
Для мышц
Употребление свекольного сока может повысить силу в мышцах и придать выносливость.
Улучшенное состояние кожи
Изумительный и полезный овощ содержит фолат для устранения морщинок и вопросов кожи.
Улучшение психического здоровья и настроения
Свекольный сок содержит бетаин и триптофан, которые расслабляют ум и устраняют депрессию.
Устранение врожденных дефектов
Свекла содержит фолат и фолиевую кислоту и, таким образом, дефекты предотвращаются.
Ешьте ее умеренно, если вы беременны.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Китаї створили «супер-трансформатор» для стабілізації «зеленої» енергетики 28 декабря 2025
Високовольтні лінії електропередач постійного струму стають нагальною необхідністю в умовах дисбалансу генерації та споживання, коли центри обробки даних (ЦОД) віддалені від електростанцій. Свою частку проблем у цю сферу вносять джерела відновлювальної генерації, які створюють нестабільність і ризик аварійних відключень мереж. У Китаї знайшли рішення цих проблем, створивши найбільший у світі «гнучкий» трансформатор постійного струму. Якщо коротко — металу в цій країні справді багато.
Європейські лідери підтвердили підтримку України 28 декабря 2025
Зеленський у суботу ввечері провів закритий брифінг для глав держав і урядів низки європейських країн, а також представників Європейського Союзу та НАТО.
В Китаї визначили найкращий електромобіль для поїздок у мороз — Tesla виявилася лише на четвертому місці 28 декабря 2025
Проведене в Китаї найбільше зимове випробування електромобілів дозволяє по-новому поглянути на те, як поводяться такі авто при температурі значно нижче нуля. У змаганні брали участь одночасно 67 електромобілів, що стало вагомим приводом для внесення цього тест-драйву до Книги рекордів Гіннесса. Хвалена Tesla проявила себе не найкращим чином, поступившись «китайцям» у різних дисциплінах.
5.0
