Томатный сок – натуральное лекарство от гипертонии

11 июня 2019

Как утверждают японские ученые, несоленый томатный сок может помочь снизить риск развития распространенных сердечно-сосудистых заболеваний.

Издание Food Science & Nutrition описывает исследование ученых из Японии, в котором оценивались преимущества употребления томатного сока.

В ходе исследования 184 мужчины и 297 женщин взрослого возраста получали в течение одного года столько несоленого томатного сока, сколько они хотели. В конце исследования у добровольцев сняли показатели артериального давления. Оказалось, что у 94 участников с нелеченой предгипертензией или гипертензией значительно снизилось: систолическое артериальное давление – в среднем со 141,2 до 137,0 мм рт. ст., при этом диастолическое артериальное давление у них снизилось в среднем с 83,3 до 80,9 мм рт. ст.

Уровень «плохого» холестерина ЛПНП у 125 участников с высоким уровнем холестерина снизился в среднем со 155,0 до 149,9 мг / дл.

Описанные положительные эффекты отмечались с одинаковой частотой среди мужчин и женщин и среди разных возрастных групп, но коррелировали только с уровнем потребления неслоеного томатного сока.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Києві зафіксували погіршення якості повітря 24 декабря 2024

У Києві зафіксували погіршення якості повітря

Як не захворіти на грип у свята: популярний британський лікар дав 3 дієві поради 24 декабря 2024

Оскільки багато людей збираються разом у приміщенні для святкових урочистостей, кількість випадків грипу напередодні Нового року зазвичай зростає. Крім того, багато хто після закінчення епідемії Covid-19 уже почав забувати про заходи безпеки та профілактику поширення вірусних захворювань.

Могилевська показала рецепт куті і розкрила свій фірмовий секрет 24 декабря 2024

Співачка Наталія Могилевська продовжує ділитися рецептами до різдвяних свят.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Вікна Німеччини 5.0
Вікна Німеччини

Отзывов: 1

Оберация начинаю 0.3
Оберация начинаю

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше