ТОП 5 привычек - врагов похудения
26 января 2014
Врачи назвали 5 привычек, по вине которых человек незаметно для себя набирает лишний вес. Избавившись от них, можно похудеть, не садясь на диету, убеждены они.
Ожирение: когда вес становится уже лишним
Что такое ожирение? Какие факторы вызывают его? Как вовремя предотвратить проблему и избавиться от лишнего веса?
Просмотр телевизора. Проводя время перед телевизором, мы не только не тратим калории, но и набираем лишние, бесконтрольно перекусывая под любимую телепередачу.
Еда в фаст-фудах и питание полуфабрикатами. Пища, приготовленная дома, как известно, более вкусная и менее вредная, особенно если задаться целью и приготовить низкокалорийное блюдо.
Еда без чувства голода – за компанию, заедание проблем, от скуки.
Недосыпание. Вместо многочасового просмотра телевизора лучше выспаться.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
OpenAI кинула виклик Microsoft — ChatGPT отримав свій пакет офісних додатків 30 сентября 2026
Довгий час OpenAI тісно співпрацювала з Microsoft, але зараз розробник ChatGPT все активніше вторгається в основну сферу діяльності софтверного гіганта — сегмент програмного забезпечення для виконання робочих завдань. Нові інструменти OpenAI сильно нагадують пакет офісних програм Microsoft Office.
Китайці підсели на генеративний ШІ — його використовує кожен другий житель Піднебесної 30 сентября 2026
Згідно з даними звіту Китайського інформаційного Інтернет-центру (CNNIC), до кінця червня 2026 року кількість користувачів генеративного штучного інтелекту (ШІ) в Китаї перевищила 700 мільйонів. Про це повідомило новинне видання Xinhua.
У Словаччині звільнили віцепрем’єра: коаліція Фіцо під загрозою 30 сентября 2026
Парламент Словаччини висловив недовіру віцепрем’єру та міністру довкілля Томашу Тарабі. Його відставка може позбавити уряд Роберта Фіцо парламентської більшості.
0.2
