ТОнеТО | ТОП 5 привычек - врагов похудения | Новости про товары, услуги, компании, технологии

ТОП 5 привычек - врагов похудения

26 января 2014

Врачи назвали 5 привычек, по вине которых человек незаметно для себя набирает лишний вес. Избавившись от них, можно похудеть, не садясь на диету, убеждены они.

Ожирение: когда вес становится уже лишним

Что такое ожирение? Какие факторы вызывают его? Как вовремя предотвратить проблему и избавиться от лишнего веса?

Просмотр телевизора. Проводя время перед телевизором, мы не только не тратим калории, но и набираем лишние, бесконтрольно перекусывая под любимую телепередачу.

Еда в фаст-фудах и питание полуфабрикатами. Пища, приготовленная дома, как известно, более вкусная и менее вредная, особенно если задаться целью и приготовить низкокалорийное блюдо.

Еда без чувства голода – за компанию, заедание проблем, от скуки.

Недосыпание. Вместо многочасового просмотра телевизора лучше выспаться.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

Samsung Electronics зберегла за собою звання технологічного лідера світового ринку телевізорів завдяки розвитку преміального сегмента. За даними дослідницького агентства Omdia, опублікованими на сайті Samsung, частка виручки виробника в глобальному масштабі склала 29,1 % за підсумками 2025 року.

Трампа попереджали, що режим в Ірані не повалити силою - ЗМІ 9 марта 2026

Розвідка США ще до початку війни спрогнозувала різні сценарії наступу, і дійшла висновку, що плани силової зміни влади приречені на провал.

Google не має уявлення, що станеться з її пошуком в епоху ШІ 9 марта 2026

Глава підрозділу Google Search Ліз Рід вважає, що межа між пошуком інформації в інтернеті та помічниками на базі штучного інтелекту ще не встановлена остаточно, оскільки ІІ-агенти та нові моделі поведінки змінюють веб. Вона також провела більш чітку межу між пошуком Google та ІІ-помічником Gemini, але додала, що поки неясно, чи зійдуться ці продукти, розійдуться ще більше чи будуть замінені чимось іншим.