ТОП-8 способов уменьшения вязкости крови

2 марта 2016

Кровь в организме человека является своеобразным соединительным элементом, обеспечивая слаженную работу всех органов и тканей.

Довольно важно понимать, что сбои в работе кровеносной системы говорит о неблагополучии и приближающихся болезнях. Изначально это проявляется сгущением крови, которое приводит в дальнейшем к патологическим изменениям.

Для того чтобы добиться разжижения крови, следует употреблять соки. Для этого подойдут различные фруктовые и овощные соки, которые отлично действуют на свертывающую систему и содержат много витаминов и микроэлементов. А еще важно, что вода, которая находится в любом (даже самом концентрированном) соке, пополняет дефицит жидкости в организме. Стоит ежедневно выпивать по одному стакану фруктового сока, и так можно будет обеспечить положительные изменения в системе гемостаза.

Хорошо снижает свертываемость крови прием апельсинового, клюквенного, лимонного, морковного, яблочного, персикового, ананасового, гранатового, бананово-клубничного, смородинового соков. Также полезны томатный сок, сок из крыжовника, малины, ежевики.

А еще хорошее действие на состояние густоты крови оказывает сода. Но не стоит сильно экспериментировать и усердствовать в этом плане - соду использовать можно, но только под внимательным контролем своего состояния. Применение соды приносит кратковременный эффект облегчения состояния, с чем и связана её популярность. После всасывания гидрокарбоната из желудка и кишечника он концентрируется непосредственно в крови, смещая рН в щелочную сторону.

Кроворазжижающего эффекта соды можно достичь так: каждый день принимать по 1/5-1/4 чайной ложки соды, смешанной в стакане теплой воды. Лучше это делать на голодный желудок утром и вечером.

Также можно в течение 3-5-10 дней на фоне относительного голодания начать принимать раствор соды 10-12 раз в сутки в расчете 1/4 ложки на 250 мл воды. И эти процедуры не стоит проводить, если вы никогда не занимались лечебным голоданием.

А еще можно для разжижения крови использовать аспирин. Попав в кровеносное русло, он влияет на клетки крови, ответственные за запуск образования сгустков – тромбоцитов. Для профилактических целей стоит принимать аспирин систематически. А для лечения доза может быть повышена до 300 мг. Таблетку необходимо разжевать и поместить под язык для быстрого всасывания.

Но важно помнить, что аспирин, кроме позитивных качеств, имеет и отрицательное влияние – он раздражает слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому важно придерживаться при приеме дозировки, назначенные врачом.

И еще один совет для борьбы с загустением крови - яблочный уксус, которым сложно навредить организму. Правильный прием яблочного уксуса должен проводиться в утренние часы. Рецепт прост: в 1 стакане теплой воды следует растворить 2 столовые ложки яблочного уксуса. Однократного суточного приема вполне достаточно.

Напоследок еще один совет - льняное масло. Это естественное противотромботическое средство с множеством других положительных эффектов. Для начала оно нормализует липидный обмен, уменьшает атерогенные свойства крови за счет инактивации избытка холестериновых частиц и триглицеридов. Льняное масло принимается так - выпивать одну столовую ложку масла утром натощак.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Трамп із першою леді прибув до Британії: як його зустріли 17 сентября 2025

Зустріч із прем’єр-міністром Кіром Стармером буде зосереджене на питаннях глобальної безпеки - від російської агресії в Україні до розвитку конфліктів на Близькому Сході.

Власники iPhone 13 та новіших отримали доступ до супутникового інтернету Starlink 17 сентября 2025

Власники iPhone 13 та новіших отримали доступ до супутникового інтернету Starlink

Ірина Федишин показалася у провокативному луці з довжелезними торочками і чоботами на шпильках 17 сентября 2025

Співачка Ірина Федишин, яка протягом повномасштабної війни невтомно гастролює за кордоном та збирає гроші на допомогу військовим, показалася в незвичному образі. 

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

спортлайф 0.6
спортлайф

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше