Топ пять: что съесть, когда не хочется есть?

27 ноября 2015

Отсутствие аппетита - признак развития какого-либо заболевания. По мнению экспертов из Техасского Университета в Остине, США (The University of Texas, Austin, USA), недугами, подавляющими аппетит, могут быть депрессия, стресс, нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта и различные инфекции.

Потеря аппетита - серьезная медицинская проблема: если человек не питается должным образом, организм не получает все необходимые полезные вещества, что может спровоцировать запор, нарушение пищеварения, рвоту и булимию. Чтобы снова вернуть аппетит, эксперты советуют сконцентрировать внимание на следующих продуктах:

Имбирь

Имбирь используется в медицине для лечения различных заболеваний. Этот продукт стимулирует выработку пищеварительных ферментов, что и поможет снова обрести здоровое чувство голода.

Апельсин

Витамин С, которым богаты эти цитрусовые, стимулируют выработку пищеварительного сока, что значительно улучшает работу пищеварительной системы. Чтобы вернуть аппетит, следует есть не менее одного апельсина в день.

Лимон

Богатые витамином С лимоны активируют защитные силы организма. Более того, антиоксиданты, присутствующие в этих цитрусовых, улучшают работу пищеварительной системы за счет стимуляции выведения токсинов из почек и печени.

Виноград

Виноградный сок влияет на секрецию желудочного сока, улучшая при этом работу пищеварительной системы. Кроме этого, регулярное употребление виноградного сока поможет избавиться от шлаков.

Яблоки

Эти фрукты стимулируют выработку пепсина, основного пищеварительного фермента желудочного сока, что значительно улучшает аппетит.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Під Петербургом горить ацетоновий завод 10 января 2025

Місцеві жителі почули глухі вибухи рано зранку в п'ятницю, 10 січня; в Мережу потрапили кадри масштабної пожежі.

Експертка розповіла всю правду про засоби для миття посуду 10 января 2025

Всі без вийнятку купують засоби для миття посуду. Сьогодні в магазині їх буває велика кількість. Однак про безпечність мийних засобів для кухні та їхній склад мало хто задумується. Читайте в матеріалі ТСН.ua, як засоби для миття посуду можуть нашкодити здоров'ю.

Вчені назвали неочікуваний продукт, який рятує серце практично від усіх захворювань 10 января 2025

Цей продукт стане незамінним помічником для поліпшення здоров'я серця і зниження ризику серцево-судинних захворювань.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

поліклініка 1.7
поліклініка

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше