Три идеальных зимних коктейля здоровья
10 января 2016
Предлагаем три варианта смузи для питательного и легкого завтрака, который поможет пережить праздничные застолья. Выбирай любоы рецепт, и легкость, бодрость и энергия на целый день тебе гаранированны!
Ананасово-имбирный смузи со шпинатом
Возьми 300 г мякоти ананаса; половинку лимона с цедрой; 50 г свежего шпината, 1 ч.л. тёртого свежего имбиря и 100 г воды. Отправь все в блендер, перемели и сразу выпей.
Яблоко, сельдерей и петрушка
Тебе понадобятся 150 г чистой воды; 1 яблоко; сельдерей по вкусу; 1/3 лимона без цедры; пучок петрушки; 1 банан. Все отправляем в блендер и коктейль здоровья готов.
Грушево-яблочный коктейль с корицей
Ингредиенты: 100 г воды; 1 груша; 2 яблока; щепотка корицы, кунжутные семечки и несколько веточек мяты. Очистить фрукты, порежь и отправь в блендер. Потом добавь корицу, семечки и мяту. Еще раз смешай в блендере. Готово!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Літак РФ вперше упустив ФАБ на Саратовську область 16 октября 2025
Загалом як мінімум 125 авіабомб (118 ФАБів і 7 УМПБ) і три ракети впали з російських літаків у РФ і на ТОТ.
На станцію Академік Вернадський повернулися тисячі пінгвінів 16 октября 2025
На острів Галіндез, де розташована українська антарктична станція Академік Вернадський, повернулися близько семи тисяч субантарктичних пінгвінів.
У Фінляндії підготували бомбосховища для всіх жителів 16 октября 2025
У 50,5 тис. діючих укриттів, які безперервно будувалися після війни з Радянським Союзом у 1939-1940 роках, можуть одночасно розміститися 4,8 млн. з 5,5 млн. жителів Фінляндії.
3.3
0.4