Три самых полезных напитка
16 июня 2011
Медики проанализировали результаты нескольких исследований и назвали самые полезные для здоровья человека напитки.
В списке самых полезных оказалось три напитка: чай, кофе, молоко.
Так, чай является ценным источником антиоксидантов и полифенолов. Причем последних в чае даже больше, чем во фруктах и овощах. Этот напиток предотвращает развитие атеросклероза, диабета, рака, улучшает память, помогает побороть стресс.
В кофе полезных полифенолов еще больше, чем в чае. Кофе стимулирует работу мозга, помогает быстро проснуться. Помимо всего прочего, этот напиток полезен для печени, напоминает Times of India.
О пользе молока для пищеварения и костной системы известно давно. А не так давно ученые сделали новое открытие: женщины, которые употребляют в день 4 и больше порции молочных продуктов, на 30% меньше подвержены риску развития миомы матки.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Підмосков'ї спалахнула сильна пожежа на складі 24 января 2025
Російські ЗМІ зазначають, що тут розташовані кілька великих складських комплексів, включаючи компанію Клінавтотранс.
У ЄС відреагували на заяву Трампа щодо допомоги Україні 23 января 2025
Трамп заявив, що Європа відстає від США в плані допомоги Україні. Каллас назвала Євросоюз найбільшим міжнародним донором, навівши аргументи.
Як знайти ідеальний баланс між ціною та якістю, купуючи стілець офісний на колесах? 23 января 2025
Вибір офісного стільця на колесах може стати важливим рішенням для створення комфортного і функціонального робочого простору.
5.0
0.4