Три самых полезных напитка
16 июня 2011
Медики проанализировали результаты нескольких исследований и назвали самые полезные для здоровья человека напитки.
В списке самых полезных оказалось три напитка: чай, кофе, молоко.
Так, чай является ценным источником антиоксидантов и полифенолов. Причем последних в чае даже больше, чем во фруктах и овощах. Этот напиток предотвращает развитие атеросклероза, диабета, рака, улучшает память, помогает побороть стресс.
В кофе полезных полифенолов еще больше, чем в чае. Кофе стимулирует работу мозга, помогает быстро проснуться. Помимо всего прочего, этот напиток полезен для печени, напоминает Times of India.
О пользе молока для пищеварения и костной системы известно давно. А не так давно ученые сделали новое открытие: женщины, которые употребляют в день 4 и больше порции молочных продуктов, на 30% меньше подвержены риску развития миомы матки.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Lenovo випустила доступні Watch Pro з автономністю до 20 діб 25 июля 2025
Lenovo випустила доступні Watch Pro з автономністю до 20 діб
В РФ збільшилось число похоронних бюро 25 июля 2025
Найбільше реєстрацій похоронних бюро - в Підмосков'ї, там відкрилося 57 компаній за перше півріччя 2025 року.
Експерти розказали, що виходить з ладу у Volkswagen після 100 тисяч км пробігу 25 июля 2025
Експерти розказали, що виходить з ладу у Volkswagen після 100 тисяч км пробігу
5.0