Целлюлит: все что нужно знать об «апельсиновой корке»

13 мая 2019

Проблема, знакомая многим девушкам.

Сезон купальников приближается, а это значит, что пришло время избавиться от целлюлита

Профессиональный диетолог, эксперт по правильному питанию Катя Медушкина на своей странице в Instagram помогла разобраться, что является его причиной, и как сделать фигуру красивой.

Причина целлюлита

Жир не является причиной "апельсиновой корки", хоть и усугубляет проблему. Целлюлит – это нарушение циркуляции межклеточной жидкости.

Что вызывает целлюлит

Изменение объемов жировых клеток (адипоциты). "Хаотичное увеличение адипоцитов, которые внутри “мешка” объединяются в конгломераты. Эти бесформенные конгломераты и есть та самая бугристая структура, которую вы видите на поверхности кожи", – пояснила эксперт.

Ухудшение притока крови. Жировые клетки пережимают тонкие кровеносные сосуды, проходящие между ними. В итоге: жир не расщепляется из-за отсутствия кислорода, клетки сильнее пережимают сосуды, нарушается отток лимфы, которая должна уносить лишнюю жидкость, токсины и продукты распада.

Что усугубляет ситуацию

Сидячий образ жизни – нет движения крови, оттока лимфы, пережаты сосуды.

Несбалансированное питание – перебор калорий, нездоровая еда, диеты.

Как избавиться целлюлита

Сделать это можно, только похудев. Для этого нужно заниматься спортом, перейти на здоровое питание, делать дренирующее обертывание и пользоваться скрабами.

Также недавно Медушкина показала, как можно убрать целлюлит в домашний условиях. Она подробно рассказала, как пройти курс обертываний, какую смесь для этого нужно приготовить и сколько потом сидеть с ней, чтобы подействовало.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Три секрета, как заставить мозг быстрее чувствовать сытость 19 мая 2019

Гормоны инсулин и лептин, содержание которых повышается после еды, воздействуют на гипоталамус, и он подавляет аппетит.

Диетологи выделили 10 самых здоровых продуктов на планете 19 мая 2019

Постулат о том, что «ты то, что ты ешь» в образной форме отлично иллюстрирует тот факт, что качество нашей жизни напрямую зависит от того, какие продукты мы употребляем в пищу.

Роскошный суперкар Porsche 911 засняли во дворе обычной хрущевки в Харькове 19 мая 2019

Такому авто скорее место на трассах, треках или элегантных улицах больших городов

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Одрекс 1.0
Одрекс

Отзывов: 1

Medicover - Медикавер 1.8
Medicover - Медикавер

Отзывов: 5

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое