Цитрусовые - профилактика инсульта
25 февраля 2012
Цитрусовые могут снижать риск инсульта, пришли к выводу ученые из Университета Восточной Англии в Норвиче. Это происходит за счет содержания в плодах соединений флаванонов.
Гипертонию можно легко взять под контроль.Начнем с правильного питания.
В исследовании, длившемся 14 лет, приняли участие 70 тыс. женщин. Каждые 4 года специалисты анализировали их состояние здоровья и рацион. Анализ показал, что у женщин, в чьем рационе регулярно присутствовали апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, риск ишемического инсульта снижен на 19%.
Ученые объяснили, что флаваноны являются одним из подклассов флаваноидов, отвечающих за пигментацию растений. Ранее ученые выяснили, что эти биологически активные соединения являются профилактикой заболеваний сердца. Дополнительные исследования показали, что именно флаваноны укрепляют кровеносные сосуды и предотвращают воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Яка їжа збиває тиск: найкращі продукти, що рекомендують кардіологи 23 февраля 2025
Високий тиск або гіпертонія - це стан, який потребує особливої уваги та дієти.
Росія збирається перевозити газ на атомних субмаринах 23 февраля 2025
Проєкт передбачає створення 360-метрового підводного човна-газовозу, який матиме місткість близько 180 тисяч тонн.
Експерти відповіли, чи варто купити додому лампу для світлотерапії 23 февраля 2025
Прибор используют при депрессии, сезонных расстройствах настроения и обычной хандре.
0.4
5.0