Ученые: для людей старше 40 лет дневной сон вреден
29 мая 2014
Сомнологи из Великобритании обнаружили, что привычка спать днем негативно влияет на людей старше 40 лет. В частности, дневной сон сокращает срок жизни.
Ученые занимались изучением данной проблемы на протяжении тринадцати лет. Наблюдение велось за 16 тысячами добровольцев.
Оказалось, что сон в дневное время на треть повышал риск ранней смерти. И вообще, те, кто спал более 8 часов, рисковали умереть раньше своих сверстников на 14%.
Чаще всего негативная тенденция касалась людей старше 40-летнего возраста. В чем причина явления – ученые пока не разобрались.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У російському Карачаєвську розстріляли поліцейських 23 апреля 2024
За підозрою в нападі на співробітників поліції розшукуються четверо жителів Карачаєво-Черкеської республіки.
POSITFF прокоментував те, як проводить час із коханою та чому досі її приховує 23 апреля 2024
Музикант POSITIFF (Олексій Завгородній), у якого ще перед початком повномасштабної війни зав'язалися стосунки з дівчиною, досі не розсекретив, хто вона така.
Що буде з вашим кишківником, якщо їсти корицю щодня 23 апреля 2024
Як може вплинути вживання кориці на роботу кишківника
4.7
0.1