Ученые нашли связь между лишним весом и хроническим насморком

18 октября 2021

Люди с насморком получают недостаточно кислорода.

Заложенность носа приводит к снижению уровня кислорода в крови человека, в результате чего в организме начинает накапливаться жир. Это влечет за собой набор веса и даже ожирение, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.

О такой взаимосвязи заложенного носа и лишнего веса пишет турецкое издание Milliyet. Отмечается, что это неприятное состояние приводит к утрудненному дыханию, храпу во сне и в общем отрицательно сказывается на нашем здоровье.

Как отмечается в материале, вызванный заложенностью носа сон с открытым ртом и храп снижают уровень кислорода, необходимого для сжигания жира. В результате этот процесс замедляется, а взамен увеличивается выделение кортизола, известного как гормон стресса. Он запускает образование жира в организме, и, соответственно, его запасы увеличиваются.

К заложенности носа могут привести три причины:

  • искривление носовой перегородки, которое еще называют «девиация»;
  • отек, увеличение носовых раковин;
  • аллергический ринит.

Напомним, ранее были названы три способа ускорить сжигание жира в организме. Для этого нужно: ускорить активный метаболизм, ускорить основной метаболизм, повысить термический эффект пищи.

Также стоит уменьшить процент жиров в рационе, есть больше овощей и фруктов, разные сорта зерновых культур, поддерживать баланс углеводов и, главное, не переедать.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Dreame представила розкішні люксові смартфони 13 марта 2026

Вихід Dreame на ринок смартфонів (а також розумних кілець, екшн-камер і електромобілів) став для багатьох несподіванкою. Але компанія не зупинилася на цьому і представила серію розкішно оформлених смартфонів з захмарними цінами від $10 000 до $15 000. Більш реальним пропозицією виглядають не такі дорогі пристрої, в яких акцент зроблено на камерах — вони оснащені знімним модулем камери з 1-дюймовим сенсором, який підключається до смартфона по Wi-Fi.

Жорстоко вбив цивільну жінку на Київщині: СБУ повідомила про підозру російському окупанту 13 марта 2026

Жорстоко вбив цивільну жінку на Київщині: СБУ повідомила про підозру російському окупанту. Фото Злочинцю загрожує довічне позбавлення волі

Трамп схвалив використання нафти зі стратегічного резерву США 13 марта 2026

Чинний президент США критикував колишнього лідера за вивільнення нафти зі стратегічних запасів задля стримування цін після вторгнення РФ в Україну.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Довідка.клік 5.0
Довідка.клік

Отзывов: 1

SERMPRO 5.0
SERMPRO

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше