21 января 2017
Ведущие специалисты США проводили специальные исследования, чтобы выяснить, почему у некоторых из женщин признаки старение наступают раньше. Они собрали группу из представительниц прекрасного пола в возрасте от 64 до 95 лет.
Участницам эксперимента были установлены специальные датчики, которые фиксировали активность женщин на протяжении суток. После полученной информации из датчиков, учёные выяснили, что те женщины, которые хотя бы по 30 минут в день выполняли несложные тренировки или делали зарядку по утрам, старели значительно медленнее тех женщин, которые ничего не выполняли. Более того, оказалось, что они выглядели на 9 лет моложе своих неактивных ровесниц.
Ученые утверждают, что старение в раннем возрасте может спровоцировать появление диабета и онкологических клеток. Специалисты говорят, что занятия физкультурой, йогой, пилатесом или боевыми искусствами значительно продлевают жизнь человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Кому категорично протипоказане вживання йогурту 25 марта 2026
Йогурт - корисна їжа, але споживати його можна далеко не всім.
MONATIK іронічно відреагував на насмішки через свою вагу та захопив мережу почуттям гумору 25 марта 2026
MONATIK іронічно відреагував на насмішки через свою вагу та захопив мережу почуттям гумору Співак висміяв меми про себе
Іран та Ізраїль "обмінялися" ракетними ударами - ЗМІ 25 марта 2026
Ізраїль бив по іранських містах Ісфахан та Хорремшахр, тоді ж як Іран - по деяких ізраїльських регіонах, заявили обидві сторони.