21 января 2017
Ведущие специалисты США проводили специальные исследования, чтобы выяснить, почему у некоторых из женщин признаки старение наступают раньше. Они собрали группу из представительниц прекрасного пола в возрасте от 64 до 95 лет.
Участницам эксперимента были установлены специальные датчики, которые фиксировали активность женщин на протяжении суток. После полученной информации из датчиков, учёные выяснили, что те женщины, которые хотя бы по 30 минут в день выполняли несложные тренировки или делали зарядку по утрам, старели значительно медленнее тех женщин, которые ничего не выполняли. Более того, оказалось, что они выглядели на 9 лет моложе своих неактивных ровесниц.
Ученые утверждают, что старение в раннем возрасте может спровоцировать появление диабета и онкологических клеток. Специалисты говорят, что занятия физкультурой, йогой, пилатесом или боевыми искусствами значительно продлевают жизнь человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Керамограніт на камін 6 января 2025
Як використовувати керамограніт для облицювання каміна: стійкість до високих температур, стильні рішення та поради з монтажу.
В Алеппо виявили масове поховання жертв режиму Асада 6 января 2025
Після повалення режиму Асада масові поховання продовжують виявляти під час пошукових і перевірочних заходів по всій країні.
Могилевська здивувала новорічним архівним фото з двома зірковими колегами 6 января 2025
Співачка Наталія Могилевська продовжує наповнювати стрічку свого Instagram новорічним контентом.