30 июля 2018
Как выбрать место в самолете, чтоб перелет не стал испытанием для сердца и сосудов? Этим озаботились специалисты Американского колледжа торакальных врачей. Ведь постоянные перепады давления, смены часовых поясов и отсутствие свежего воздуха обязательно напомнят о себе пассажирам, выбравшим «не то место» в салоне.
Оказалось, что самое опасное для здоровья место – возле окна. Каким бы красивым не был вид с иллюминатора, старайтесь выбрать место ближе к проходу. Так вы сможете спокойно вставать или потягиваться, не беспокоя других пассажиров, а также делать общую разминку тела. Последняя, по словам медиков, особенно важна во время перелета. Рекомендуется каждые полчаса прохаживаться по салону. Речь идет не об общеукрепляющих упражнениях, которые многие из нас игнорируют. Подобные меры защищают от двух серьезных опасностей, связанных с перелетами: от тромбоза глубоких вен и закупорки тромбом легочной артерии.
Выбирать место в самолете особенно важно:
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
В Іспанії готують посібник для цивільних на випадок війни 22 ноября 2024
Документ буде орієнтувати населення, що робити у випадку небезпеки, пов'язаної з війною.
Український філософ розповів, як іноземні журналісти реагують на правду про війну 22 ноября 2024
"Я побачив, як її світ розсипався": український філософ розповів, як іноземні журналісти реагують на правду про війну Він зазначив, що медійники часто не готові почути реальні історії
"Найздоровіший" сніданок, від якого краще відмовитися назавжди: що рекомендує невролог 22 ноября 2024
Чому "здоровий" сніданок виявився не таким вже і здоровим