30 июля 2018
Как выбрать место в самолете, чтоб перелет не стал испытанием для сердца и сосудов? Этим озаботились специалисты Американского колледжа торакальных врачей. Ведь постоянные перепады давления, смены часовых поясов и отсутствие свежего воздуха обязательно напомнят о себе пассажирам, выбравшим «не то место» в салоне.
Оказалось, что самое опасное для здоровья место – возле окна. Каким бы красивым не был вид с иллюминатора, старайтесь выбрать место ближе к проходу. Так вы сможете спокойно вставать или потягиваться, не беспокоя других пассажиров, а также делать общую разминку тела. Последняя, по словам медиков, особенно важна во время перелета. Рекомендуется каждые полчаса прохаживаться по салону. Речь идет не об общеукрепляющих упражнениях, которые многие из нас игнорируют. Подобные меры защищают от двух серьезных опасностей, связанных с перелетами: от тромбоза глубоких вен и закупорки тромбом легочной артерии.
Выбирать место в самолете особенно важно:
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Стало відомо, чи буде 4 сезон серіала "Гра в кальмара": який анонс зробив Netflix 30 июня 2025
"Гра в кальмара" 4 сезон: чи буде продовження серіалу та який анонс зробив Netflix Всесвіт серіалу створювався як багатошаровий і відкритий до розширення
Дорофєєва пожалілася на дієту, якої змушена дотримуватися 30 июня 2025
Співачка Надя Дорофєєва зізналася, що тепер мусить дотримуватися безглютенової дієти, а це означає, що зірці доведеться відмовитися від улюблених продуктів.
Алла Кудлай розповіла, як в Росії її вмовляли змінити прізвище і хто з українських артистів на це погодився 30 июня 2025
"На мене робили ставку": Алла Кудлай розповіла, як в Росії її вмовляли змінити прізвище і хто з українських артистів на це погодився Востаннє Алла Кудлай виступала в Росії понад 20 років тому