Ученые рассказали, как активировать процесс сжигания жира
16 июля 2015
Эксперты доказали, что занятия спортом являются самым эффективным способом активации процесса сжигания жира.
Исследования показали, что сжигание жира запускают специальные гены в организме человека. Однако для активации процесса требуется использовать некий переключатель. Таким переключателем является бета-аминоизомасляная кислота.
Эксперимент с грызунами подтвердил, что именно этот компонент запускает процесс сжигания жира.
Эксперты утверждают, что человеку достаточно начать заниматься спортом, чтобы активировать механизм. Такого эффекта нельзя добиться диетами или медикаментами.
Самым лучшим вариантом являются занятия около 2 часов в день. Однако даже несколько минут интервальных нагрузок активируют сжигание жира.
Совершив несколько подходов с интервалами, соблюдая достаточную интенсивность тренировки, ваше тело перейдет в режим сжигания жира в ближайшие 24 часа..
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Європол затримав у Греції підозрюваного в створенні шкідливого ПЗ 15 ноября 2025
Затриманий в Афінах чоловік є творцем та продавцем VenomRAT із 2020 року, стверджують правоохоронці.
Астрономи вперше зафіксували зірку в момент перетворення на наднову 15 ноября 2025
Досі вченим не вдавалося зафіксувати момент самого початку вибуху наднових, що могло б розповісти про фізику процесу на ранніх стадіях катастрофи. Але цього разу удача усміхнулася астрономам. Неймовірна оперативність керівництва Європейської південної обсерваторії (ESO) дозволила протягом доби надати вченим найпотужніший наземний телескоп для спостереження за щойно виявленою надновою, скасувавши всі заплановані роботи.
З нагоди 77-річчя Чарльза ІІІ палац опублікував атмосферне фото іменинника 15 ноября 2025
14-го листопада свій день народження святкує британський король Чарльз ІІІ. Йому виповнилося 77 років.
0.5
4.9