Ученые составили список ежедневных ошибок, которые портят здоровье людей
22 февраля 2017
Ученые заявили, что человек ежедневно совершает ошибки, которые могут негативным образом отразиться на его здоровье.
Так, одной из частных ошибок является пробуждение по будильнику, поставленному на повтор. Это не очень хорошо для самочувствия индивида, так как в течение короткого периода прерывает фазу сна.
Не следует забывать открывать шторы, особенно в зимнюю пору. Невыполнение этих действий чревато депрессией, ожирением и другими заболеваниями.
Не стоит открывать окна в авто во время движения, чтобы не дышать загрязненным воздухом.
Еще одна рекомендация – не чистить зубы чересчур интенсивно, так как это может привести к повреждению зубной эмали. Не следует осуществлять чистку зубов спустя 30 минут после приема пищи, чтобы не нарушить кислотный баланс.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Комаров та Кучеренко розлучаються після 5 років шлюбу 3 марта 2025
Олександра Кучеренко та Дмитро Комаров уже давно не постять у Instagram спільних фото. Тепер зрозуміло, чому...
Інсайдер розказав, як вплинула на Джолі історія з Піттом та чи готова вона до нових стосунків 3 марта 2025
Американська акторка Анджеліна Джолі пережила болісний розрив із актором Бредом Піттом, зі яким послідували вісім років судового протистояння.
Литва закупить у Києва зброю для ЗСУ на €20 млн 3 марта 2025
Список зброї, придбаної в України для Збройних сил, у Литві не розголошують з міркувань безпеки.
3.1