Ученые составили список ежедневных ошибок, которые портят здоровье людей
22 февраля 2017
Ученые заявили, что человек ежедневно совершает ошибки, которые могут негативным образом отразиться на его здоровье.
Так, одной из частных ошибок является пробуждение по будильнику, поставленному на повтор. Это не очень хорошо для самочувствия индивида, так как в течение короткого периода прерывает фазу сна.
Не следует забывать открывать шторы, особенно в зимнюю пору. Невыполнение этих действий чревато депрессией, ожирением и другими заболеваниями.
Не стоит открывать окна в авто во время движения, чтобы не дышать загрязненным воздухом.
Еще одна рекомендация – не чистить зубы чересчур интенсивно, так как это может привести к повреждению зубной эмали. Не следует осуществлять чистку зубов спустя 30 минут после приема пищи, чтобы не нарушить кислотный баланс.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Протести у Сербії переросли у сутички і погроми 15 августа 2025
На півночі країни протестувальники розгромили офіси правлячої партії, а у Белграді сотні протестувальників та прихильників правлячої партії кидали один в одного фаєри та петарди.
Гроза російських дронів: українські Мі-8 модернізували для боротьби з нальотами окупантів 15 августа 2025
Гроза російських дронів: українські Мі-8 модернізували для боротьби з нальотами окупантів
Представлені смарт-окуляри Ally Solos для людей з вадами зору — вбудований ШІ читатиме тексти та допомагатиме у справах 15 августа 2025
Представлені смарт-окуляри Ally Solos для людей з вадами зору — вбудований ШІ читатиме тексти та допомагатиме у справах
0.5