Ученые составили список ежедневных ошибок, которые портят здоровье людей
22 февраля 2017
Ученые заявили, что человек ежедневно совершает ошибки, которые могут негативным образом отразиться на его здоровье.
Так, одной из частных ошибок является пробуждение по будильнику, поставленному на повтор. Это не очень хорошо для самочувствия индивида, так как в течение короткого периода прерывает фазу сна.
Не следует забывать открывать шторы, особенно в зимнюю пору. Невыполнение этих действий чревато депрессией, ожирением и другими заболеваниями.
Не стоит открывать окна в авто во время движения, чтобы не дышать загрязненным воздухом.
Еще одна рекомендация – не чистить зубы чересчур интенсивно, так как это может привести к повреждению зубной эмали. Не следует осуществлять чистку зубов спустя 30 минут после приема пищи, чтобы не нарушить кислотный баланс.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, чому власники Honda CR-V розчаровуються у своєму кросовері 12 февраля 2026
Стало відомо, чому власники Honda CR-V розчаровуються у своєму кросовері
Брюссель планує блокувати всі криптооперації з РФ - ЗМІ 12 февраля 2026
ЄС має намір відмовитися від точкових санкцій проти окремих криптосервісів, пов’язаних з Росією, та перейти до тотальної заборони.
Instagram та TikTok добровільно погодилися пройти оцінку безпеки для підлітків 11 февраля 2026
Експерти в галузі психічного здоров'я розробили систему, яка включає в себе два десятки стандартів і дозволяє оцінити, наскільки ефективно платформи соціальних мереж захищають молодих користувачів, повідомляє Washington Post.
4.1