12 ноября 2016
Японские ученые смогли поднять уровень тестостерона у мужчин с ожирением с помощью аэробных упражнений. О результатах они рассказали на седьмой встрече, посвященной интегративной биологии.
Команда исследователей из университетов Цукубы и Рютсу Кейзай работала с 16 мужчинами с нормальным весом и с 28 – с избыточным или ожирением. Никто из них ранее не делал физические упражнения на регулярной основе. У мужчин с лишним весом уровень тестостерона был понижен. В течение 12 недель они 1-3 раза в неделю совершали прогулки или бегали трусцой по 40-60 минут.
По окончании эксперимента оказалось, что уровень тестостерона у мужчин с лишним весом значительно поднялся, хотя и не сравнялся с уровнем мужчин с нормальным весом.
"Тестостерон – мужской половой гормон, и его низкий уровень приводит к различным проблемам со здоровьем, - пишут исследователи. – Ожирение, одна из самых больших проблем в мире, приводит к снижению уровня тестостерона". Основными симптомами нехватки гормона ученые называют усталость, снижение полового влечения, уменьшение мышечной и костной массы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У Росії група лікарів продавала дітей за кордон 1 июня 2025
Загалом банда лікарів встигла продати 13 новонароджених і заробити на цьому близько 53 мільйонів рублів, повідомили в прокуратурі Приморського краю.
РФ планує впровадити “цифровий рубль" - ГУР 1 июня 2025
Уже з початку 2026 року російським бюджетникам почнуть нараховувати заробітну плату в “цифрових рублях”, повідомляють у головному управлінні розвідки.
У Литві запевнили, що Балтійські країни ніколи не визнають анексію Криму 1 июня 2025
Держави, які пережили 50 років радянської окупації, продовжать підтримувати Україну у її боротьбі за незалежність.