Ученые выяснили, как не умереть от инфаркта в старости
25 октября 2016
Канадские ученые выяснили, что избежать смерти от инфаркта в преклонном возрасте или значительно уменьшить такой риск можно, регулярно занимаясь простыми физическими упражнениями или зарядкой.
По словам Дэниеля Курнье из университета Монреаля, в исследовании приняли участие несколько сотен мужчин и женщин, переживших ишемическую болезнь, коронарную недостаточность и другие серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Специалисты попросили добровольцев покрутить педали на велосипеде-тренажере.
В итоге люди с относительно нормальным уровнем физической подготовки (и даже те, чьи физиологические показатели были на 20% ниже нормы) гораздо лучше справлялись с нагрузками, чем остальные, и у них в несколько раз ниже вероятность повторения сердечного приступа или инсульта, отметил Курнье.
Специалист добавил, что зарядка эффективна для поддержания здоровья, в том числе и тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В мережі показали, як сестра Серени Вільямс у Флориді 5-денне весілля гуляла. Фото 24 декабря 2025
45-річна Вінус зіграла пишне весілля
Вибух у Москві: жертвами стали поліцейські 24 декабря 2025
Слідчий комітет повідомляє про двох поранених співробітників ДПС, у той час, як у соцмережах пишуть, що окрім поранених, є також загиблі.
Христина Горняк у блискучому міні з драпіруванням попозувала з келихом вина на модній вечірці 24 декабря 2025
Блогерка і нотаріуска Христина Горняк, яка кілька років тому стала відомою завдяки шлюбу з шоуменом Володимиром Остапчуком, після розлучення закріпилася в статусі самостійної світської персони без приставки "екс".
4.0
