Ученые выяснили, как не умереть от инфаркта в старости
25 октября 2016
Канадские ученые выяснили, что избежать смерти от инфаркта в преклонном возрасте или значительно уменьшить такой риск можно, регулярно занимаясь простыми физическими упражнениями или зарядкой.
По словам Дэниеля Курнье из университета Монреаля, в исследовании приняли участие несколько сотен мужчин и женщин, переживших ишемическую болезнь, коронарную недостаточность и другие серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Специалисты попросили добровольцев покрутить педали на велосипеде-тренажере.
В итоге люди с относительно нормальным уровнем физической подготовки (и даже те, чьи физиологические показатели были на 20% ниже нормы) гораздо лучше справлялись с нагрузками, чем остальные, и у них в несколько раз ниже вероятность повторения сердечного приступа или инсульта, отметил Курнье.
Специалист добавил, что зарядка эффективна для поддержания здоровья, в том числе и тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Німеччині вбили українку 11 февраля 2026
Поліція затримала 46-річного чоловіка, також громадянина України, як підозрюваного в скоєнні злочину.
Facebook навчився оживляти фото профілю за допомогою ШІ 11 февраля 2026
Компанія Meta розпочала впровадження нових функцій на основі штучного інтелекту в соціальній мережі Facebook, які дозволять анімувати зображення профілю, змінювати стилістику «Історій» (Stories) та «Спогадів» (Memories), а також додавати динамічні фони до текстових публікацій.
Альтернатива Starlink: що придумали росіяни 11 февраля 2026
Російські військові намагаються знайти альтернативу Starlink після блокування доступу. Ворог залучає нові термінали, а також шантажує і підкупляє українців.
4.8