Какое самое счастливое время суток?
3 июня 2015
Ученые Корнелльского университета США провели масштабное исследование дневников и заметок в социальных сетях, принадлежащих более пятисот тысячам людей из 84 стран.
Целью исследования являлось желание узнать, когда человек чувствует себя счастливым, в какое время суток.В итоге — человек по утрам чувствует себя счастливым. Организаторы исследовательского проекта аргументируют это тем, что фазы быстрого сна тело восстанавливается от напряжения, накопленного за прошедший день.
Именно в утреннее время человек, просыпаясь, ощущает счастье непринужденность, «детскую свободу», что сменяется позднее на новое напряжение.Не все люди чувствуют себя счастливыми утром. К ним относятся «совы» — бодрствующие по ночам и раздражительно-сонливые люди. Ученые рекомендуют «совам» потихоньку приучаться к отходу ко сну вовремя.
Как считают исследователи, режим дня также необходим для хорошего утра. Они рекомендуют не стараться сделать все сразу и быстро, а устраивать перерывы с чашкой кофе или чая.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Браузер Mozilla обіцяють кардинально прокачати: чого очікувати користувачам 18 декабря 2025
Браузер Mozilla обіцяють кардинально прокачати: чого очікувати користувачам
В подарунковому пакунку та з бантом: Саліванчук поспокушала своїми новорічними фото 18 декабря 2025
40-річна акторка Анна Саліванчук уже на всю відчула новорічний настрій, яким з радістю поділилася зі своїми шанувальниками.
Сербія вперше за понад 10 років проігнорує саміт ЄС-Західні Балкани 18 декабря 2025
Ймовірною причиною бойкоту стало рішення ЄС не відкривати третій кластер переговорів, на що Сербія розраховувала.
0.9
4.5