Какое самое счастливое время суток?
3 июня 2015
Ученые Корнелльского университета США провели масштабное исследование дневников и заметок в социальных сетях, принадлежащих более пятисот тысячам людей из 84 стран.
Целью исследования являлось желание узнать, когда человек чувствует себя счастливым, в какое время суток.В итоге — человек по утрам чувствует себя счастливым. Организаторы исследовательского проекта аргументируют это тем, что фазы быстрого сна тело восстанавливается от напряжения, накопленного за прошедший день.
Именно в утреннее время человек, просыпаясь, ощущает счастье непринужденность, «детскую свободу», что сменяется позднее на новое напряжение.Не все люди чувствуют себя счастливыми утром. К ним относятся «совы» — бодрствующие по ночам и раздражительно-сонливые люди. Ученые рекомендуют «совам» потихоньку приучаться к отходу ко сну вовремя.
Как считают исследователи, режим дня также необходим для хорошего утра. Они рекомендуют не стараться сделать все сразу и быстро, а устраивать перерывы с чашкой кофе или чая.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Олена Зеленська відверто зізналася, що думає про другий президентський термін чоловіка та чи готова знову стати першою леді 31 марта 2026
Олена Зеленська відверто зізналася, що думає про другий президентський термін чоловіка та чи готова знову стати першою леді Перша леді не впливає на рішення Володимира Зеленського
Понад 200 ДТП з постраждалими: страшна статистика аварійності в Києві та області за лютий 31 марта 2026
Понад 200 ДТП з постраждалими: страшна статистика аварійності в Києві та області за лютий Водії продовжують порушувати ПДР незважаючи на штрафи та кримінальну відповідальність
Рубіо: США можуть переглянути свої стосунки з НАТО 31 марта 2026
Держсекретар висловив розчарування тим, що європейські партнери по альянсу не поспішають приєднатися до США у війні проти Ірану.
5.0
