Ученый из Южной Африки вывел формулу правильного питания
6 октября 2016
Южноафриканский диетолог Дэвид Раубенхаймер предложил новую теорию рационального питания. Ученые окрестили ее «эволюционной» или «экологической». В научном мире работа Раубенхаймера вызвала огромный резонанс.
Чтобы разработать свою теорию, Раубенхаймер провел десять лет жизни в Новой Зеландии. Он наблюдал за питанием местных жителей, животных и насекомых в естественных условиях. Научный труд южноафриканского ученого призван помочь человеку набрать оптимальный вес и поддерживать максимально здоровое состояние организма.
Основной довод диетолога: дикие животные не подвергают себя диетам, и точно знают, когда и что им следует есть. Проведенный анализ позволил южноафриканцу вывести формулу оптимального питания. По его версии, эта формула такова: 25% белков, 40% углеводов и 35% жиров.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ByteDance представила Seedream 5.0 Pro — флагманську IІ-модель для генерації та редагування зображень 12 июля 2026
ByteDance випустила Seedream5.0 Pro — мультимодальну мовну модель для генерації зображень, призначену для виконання функцій виробничого дизайну. Алгоритм орієнтований на творців контенту, дизайнерів, маркетологів та інших людей, яким потрібні насичені візуальні макети, локалізований текст, функції точного редагування та можливість багаторазового використання шаблонів, створених на основі текстових запитів.
Спростовано міф про небезпеку надмірної гігієни 12 июля 2026
Широко поширена думка про те, що якщо батьки занадто сильно підтримують гігієну в будинку, то…
Трамп заявив, що дав інструкції на випадок свого вбивства 12 июля 2026
Американський лідер висловив сподівання, що за ним сумуватимуть, якщо Ірану врешті-решт вдасться здійснити цей план.
5.0
0.3
