Ученый из Южной Африки вывел формулу правильного питания
6 октября 2016
Южноафриканский диетолог Дэвид Раубенхаймер предложил новую теорию рационального питания. Ученые окрестили ее «эволюционной» или «экологической». В научном мире работа Раубенхаймера вызвала огромный резонанс.
Чтобы разработать свою теорию, Раубенхаймер провел десять лет жизни в Новой Зеландии. Он наблюдал за питанием местных жителей, животных и насекомых в естественных условиях. Научный труд южноафриканского ученого призван помочь человеку набрать оптимальный вес и поддерживать максимально здоровое состояние организма.
Основной довод диетолога: дикие животные не подвергают себя диетам, и точно знают, когда и что им следует есть. Проведенный анализ позволил южноафриканцу вывести формулу оптимального питания. По его версии, эта формула такова: 25% белков, 40% углеводов и 35% жиров.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Австралієць здійснив заплив на гарбузі 18 апреля 2024
Адам Фаркхарсон з Австралії здійснив подорож річкою Тумут на човні, зробленому з величезного гарбуза.
Тоня Матвієнко та Арсен Мірзоян заспівали дуетом і викликали неоднозначну реакцію фанатів 17 апреля 2024
Тоня Матвієнко та Арсен Мірзоян заспівали дуетом і викликали неоднозначну реакцію фанатів. Відео Глядачів спантеличив неочікуваний жест співачки
Спартак Суббота освідчився 24-річній дівчині: який вигляд має обраниця скандального афериста 17 апреля 2024
Вона сказала "Так!" Спартак Суббота освідчився 24-річній дівчині: який вигляд має обраниця скандального афериста Раніше спільних фото вони не публікували
5.0
0.1