Ученый из Южной Африки вывел формулу правильного питания
6 октября 2016
Южноафриканский диетолог Дэвид Раубенхаймер предложил новую теорию рационального питания. Ученые окрестили ее «эволюционной» или «экологической». В научном мире работа Раубенхаймера вызвала огромный резонанс.
Чтобы разработать свою теорию, Раубенхаймер провел десять лет жизни в Новой Зеландии. Он наблюдал за питанием местных жителей, животных и насекомых в естественных условиях. Научный труд южноафриканского ученого призван помочь человеку набрать оптимальный вес и поддерживать максимально здоровое состояние организма.
Основной довод диетолога: дикие животные не подвергают себя диетам, и точно знают, когда и что им следует есть. Проведенный анализ позволил южноафриканцу вывести формулу оптимального питания. По его версии, эта формула такова: 25% белков, 40% углеводов и 35% жиров.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Геля Зозуля зі зброєю з'явилася у кліпі про гострі почуття. Відео 14 марта 2025
Співачка Геля Зозуля презентувала нову пісню "Паприка", яка обіцяє стати емоційною бурею для слухачів. Це не просто трек, а гра смаків і відчуттів, де пристрасть поєднується з гостротою, а любов — з викликом.
Советы по установке забора: что лучше - делать самому или нанять специалистов? 14 марта 2025
Качественный забор – это не просто разграничение территории, это инвестиция в безопасность и эстетику вашего участка
У Гренландії переможець виборів відкинув зазіхання Трампа на острів 13 марта 2025
Єнс-Фредерік Нільсен заявив, що жителі острова мають самі визначати своє майбутнє у процесі руху до незалежності від Данії.
0.2
3.1