Ученый из Южной Африки вывел формулу правильного питания

6 октября 2016

Южноафриканский диетолог Дэвид Раубенхаймер предложил новую теорию рационального питания. Ученые окрестили ее «эволюционной» или «экологической». В научном мире работа Раубенхаймера вызвала огромный резонанс.

Чтобы разработать свою теорию, Раубенхаймер провел десять лет жизни в Новой Зеландии. Он наблюдал за питанием местных жителей, животных и насекомых в естественных условиях. Научный труд южноафриканского ученого призван помочь человеку набрать оптимальный вес и поддерживать максимально здоровое состояние организма.

Основной довод диетолога: дикие животные не подвергают себя диетам, и точно знают, когда и что им следует есть. Проведенный анализ позволил южноафриканцу вывести формулу оптимального питания. По его версии, эта формула такова: 25% белков, 40% углеводов и 35% жиров.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

ТОП-5 лекарственных сборов при повышенной нервной возбудимости и гипертонии 22 мая 2017

Постоянные стрессы, малоподвижная жизнь, увлечение фастфудом, курение – все это приводит к тому, что жертвами гипертонии становятся молодые люди. 

Бейонсе обнажилась на вечеринке в честь будущих детей 22 мая 2017

Живот певица украсила росписью, сделанной хной

Как выбрать вкусную клубнику и что из нее приготовить 22 мая 2017

Весна в этом году пришла поздно, а для выращивания клубники требуются определенные...

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Стол обеденный Lotus 5.0
Стол обеденный Lotus

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое