Ученые: какой завтрак самый правильный
17 марта 2011
Американские ученые признали яичницу самым правильным блюдом для завтрака.
Исследователи провели анализ питательной ценности куриных яиц и пришли к выводу, что регулярное употребление их в пищу помогает поддерживать хорошую физическую форму, способствует поддержанию здоровья и высоких умственных способностей. При этом яйца можно есть каждый день, не боясь за свой вес.
В этом продукте содержится большое количество протеинов, витаминов и микроэлементов. Яйца также богаты металлами, селеном и холином, аминокислотами и антиоксидантами.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
pravda.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фреймут показала свою лондонську осінь 16 сентября 2025
Колишня телеведуча, знавчиня етикету Ольга Фреймут показала, як розпочалася її з молодшими дітьми, Валерієм і Євдокією осінь у Лондоні, де вони мешкають під час повномасштабної війни.
Індія долучилася до військових навчань РФ і Білорусі 16 сентября 2025
Премє'р-міністр Нарендра Моді відправив 65 військових для участі у навчаннях, що відпрацьовують конфлікт із сусідніми країнами НАТО.
Меган Маркл на 41-річчя принца Гаррі пригадала його військове минуле і показала фото 16 сентября 2025
Герцогиня Сассекська Меган Маркл у мережі привітала свого чоловіка, принца Гаррі з днем народження. 15 вересня йому виповнився 41 рік.
4.7
0.4