Ужин после шести часов вечера может быть необходим
26 июня 2016
Диетологи утверждают, что не всем стоит оказываться от приема пищи в вечернее время.
По словам специалистов, люди, у которых есть проблемы с пищеварением, не могут отказываться от позднего ужина, так как длительный перерыв между приемами пищи вызывает застой желчи.
Это же касается и людей, которые ложатся спать после полуночи.
Организм человека не может терпеть отсутствия еды на протяжении 14-15 часов, это может серьезно навредить здоровью.
В итоге страдают кишечник, поджелудочная, желудок, желчевыводящие пути. Такие длительные перерывы не позволят сохранить нормальный баланс микрофлоры, отмечают специалисты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Штучний інтелект Flynn став студентом художнього вишу у Відні 8 апреля 2025
Уперше в історії ШІ офіційно зарахували на навчання до університету. Модель на ім’я Flynn навчатиметься цифровому мистецтву.
З антен для "шахедів" майже зникли американські компоненти - ЗМІ 8 апреля 2025
Нові CRP-антени для дрона Гєрань-2 мають тільки два чіпи американського виробництва, зазначають розвідники.
Росія різко збільшила вплив РПЦ в Африці - ЦПД 8 апреля 2025
За три роки роботи екзархату РПЦ на континенті було відкрито парафії у 30 країнах, половина з яких з’явилась у 2022 році.
5.0
0.6