Ужин после шести часов вечера может быть необходим
26 июня 2016
Диетологи утверждают, что не всем стоит оказываться от приема пищи в вечернее время.
По словам специалистов, люди, у которых есть проблемы с пищеварением, не могут отказываться от позднего ужина, так как длительный перерыв между приемами пищи вызывает застой желчи.
Это же касается и людей, которые ложатся спать после полуночи.
Организм человека не может терпеть отсутствия еды на протяжении 14-15 часов, это может серьезно навредить здоровью.
В итоге страдают кишечник, поджелудочная, желудок, желчевыводящие пути. Такие длительные перерывы не позволят сохранить нормальный баланс микрофлоры, отмечают специалисты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
KOLA показала личко без мейкапу на чесному селфі після кардіо 17 августа 2025
Співачка KOLA дає шанувальникам змогу бачити її не лише нафарбовану та чепурну на сцені й у відеокліпах, а і справжню, таку, якою Анастасія Прудіус є у повсякденному житті.
MamaRika натякнула на другу вагітність у романтичному кліпі з чоловіком. Відео 17 августа 2025
Співачка MamaRika презентувала новий сингл "Одне питання" — проникливу історію про справжнє кохання, яке допомагає навіть у найважчі моменти.
МОЗ оновлює систему медичної освіти: акцент на якість, а не кількість випускників 17 августа 2025
Міністерство охорони здоров’я розпочало масштабну трансформацію медичної освіти, щоб підвищити якість підготовки майбутніх лікарів та медсестер. За словами...
0.4
3.0