Улучшить работу мозга можно всего за 10 минут тренировок
10 октября 2018
Тренировки не только поддерживают тело в хорошей форме, но и улучшают память, выяснили специалисты Университета Калифорнии и Университета Цукубы. Как отмечает Xinhua, были проведены эксперименты с участием 36 молодых добровольцев
От них требовалось потратить 10 минут в день на легкую тренировку, а затем пройти тест на память (показывались картинки, которые нужно было позднее воспроизвести в памяти). Аналогичная проверка ожидала и группу людей, не тренировавшихся до тестов.
При этом у некоторых участников эксперимента сканировался мозг. У тренировавшихся была выявлена усиленная коммуникация между зонами мозга, связанными с хранением и воспроизведением воспоминаний. По словам ученых, всего десять минут йоги, пешей прогулки или любой другой активности могут улучшить память.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Британія показала дрон StormShroud, що захищатиме винищувачі 2 мая 2025
Британські військові, спираючись на досвід з України, адаптували AR3 як спеціалізований засіб радіоелектронної боротьби.
З головним талісманом Євробачення 2025 трапився конфуз: хто такий Люмо та який вигляд він має 2 мая 2025
З головним талісманом Євробачення 2025 трапився конфуз: хто такий Люмо та який вигляд він має У мережі блискавично розлетілося курйозне фото
Легендарний рок-гурт The Rasmus виступить в Україні: названо дату та ціну квитків 2 мая 2025
Легендарний рок-гурт The Rasmus виступить в Україні: названо дату та ціну квитків Концерт відбудеться вже цього літа
4.7
0.1
