28 апреля 2019
Сладость нужно есть каждый день.
Согласно исследованию ученых из Италии, ежедневное употребление шоколада может улучшать мозговую деятельность человека
Шоколад, который сделан из какао, может улучшать память и процессы визуального восприятия человека.
Исследователи из Университет Л’Акуила в Италии определили, что натуральные химические элементы, которые содержатся в какао, могут иметь терапевтический эффект для функций мышления человека.
К примеру, содержащиеся в какао и черном шоколаде полифенолы повышают уровень спокойствия и удовлетворения человека, а флаванолы могут решить проблему возрастного ухудшения памяти.
Ученые исследовали, как ежедневное употребление шоколада в разных количествах влияет на работу мозга. Оказалось, для людей в возрасте шоколад способствовал улучшенному вниманию, памяти, восприятию и функциям речи. Наиболее позитивно шоколад влиял на тех, у кого были легкие когнитивные расстройства и проблемы с памятью.
У здоровых людей шоколад также вызывал улучшенную мозговую активность. “Флаванолы какао благотворно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы и могут улучшить кровоснабжение головного мозга. Эта структура особенно подвержена старению и, следовательно, является потенциальным источником ухудшения памяти для людей в возрасте”, - писали исследователи из итальянского университета.
Тем не менее, чрезмерное потребление шоколада может нести и потенциальные риски, связанные с большим количеством калорий, добавления сахара и молока, а также наличия в нем токсичных кофеина и теобромина. Кроме возможно ожирения, ученые подсчитали, что употребление примерно 85 плиток шоколада может привести к отравлению.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
США заявили про більш ніж 10 000 ударів по цілях в Ірані 27 марта 2026
При цьому в США визнають, що Іран зберігає можливість чинити тиск на судноплавство у регіоні.
Борис Гребенщиков позбувся російського паспорта й отримав нове громадянство 27 марта 2026
Борис Гребенщиков позбувся російського паспорта й отримав нове громадянство Музикант пояснював своє перебування за кордоном неможливістю вільно працювати в Росії
Представлений компактний дрон DJI Avata 360 з круговим оглядом у 8K 27 марта 2026
Найбільший китайський виробник цивільних БПЛА DJI представив дрон Avata 360. Він пропонує зйомку в роздільній здатності 8K з оглядом у 360° — за це відповідають 1-дюймові сенсори з підтримкою частоти 60 кадрів на секунду.