Упражнения защитят глаза от всех болезней
17 июня 2011
Американские медики заявили, что простые упражнения для глаз - такие, как движения глазных яблок вправо-влево, вверх-вниз - способны защитить практически от всех глазных болезней.
Специалисты провели исследование с участием 200 молодых людей. Все они отмечали усталость глаз и ухудшение зрения при долгом чтении или работе за компьютером - с такими проблемами сталкиваются почти все.
При появлении первых признаков усталости глаз, добровольцам предлагалось выполнять ряд простых упражнений: движение глазных яблок в стороны, вверх-вниз, круговые движения, перевод взгляда вдаль…
Оказалось, что эти упражнения позволяют быстро избавиться от усталости глаз и вернуть резкость зрения.
Специалисты пояснили, что такие симптомы, как усталость в глазах, раздвоение зрения, уменьшение резкости и связанные с этим головные боли впоследствии могут привести к развитию множества серьезных заболеваний. Если предотвратить появление этих симптомов с помощью упражнений, то риск развития болезней резко снижается.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Риск инфекций из-за плохого качества воды: как поддерживать чистоту воды и доверие клиентов 21 ноября 2025
Успешная работа любого заведения, связанного с водным отдыхом, базируется на двух неразрывно связанных факторах: безопасности и репутации. Вода в бассейне выступает ключевым индикатором этих факторов
Рубіо підтвердив розробку "мирного плану" щодо України 20 ноября 2025
Досягнення тривалого миру можливе лишень за умови, що обидві сторони погодяться на поступки, заявив держсекретар США.
Шини для електрокарів: чому вони знижують ефективність економії 20 ноября 2025
Шини для електрокарів: чому вони знижують ефективність економії
0.1
5.0