Упражнения защитят глаза от всех болезней
17 июня 2011
Американские медики заявили, что простые упражнения для глаз - такие, как движения глазных яблок вправо-влево, вверх-вниз - способны защитить практически от всех глазных болезней.
Специалисты провели исследование с участием 200 молодых людей. Все они отмечали усталость глаз и ухудшение зрения при долгом чтении или работе за компьютером - с такими проблемами сталкиваются почти все.
При появлении первых признаков усталости глаз, добровольцам предлагалось выполнять ряд простых упражнений: движение глазных яблок в стороны, вверх-вниз, круговые движения, перевод взгляда вдаль…
Оказалось, что эти упражнения позволяют быстро избавиться от усталости глаз и вернуть резкость зрения.
Специалисты пояснили, что такие симптомы, как усталость в глазах, раздвоение зрения, уменьшение резкости и связанные с этим головные боли впоследствии могут привести к развитию множества серьезных заболеваний. Если предотвратить появление этих симптомов с помощью упражнений, то риск развития болезней резко снижается.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Honor представила надтонкий складний смартфон Magic V6 з процесором Snapdragon 8 Elite Gen 5 та ємною батареєю 2 марта 2026
Компанія Honor представила складаний смартфон Magic V6. Пристрій вирізняється надтонким дизайном: його товщина в розкладеному вигляді становить всього 4 мм. При цьому новинка оснащена флагманською платформою Snapdragon 8 Elite Gen 5 та ємним акумулятором.
В ОАЕ повідомили, як спрацювала ППО проти сотень іранських ракет і дронів 2 марта 2026
Протиповітряна оборона Об'єднаних Арабських Еміратів перехопила 94,5% балістичних ракет і ударних безпілотників.
Мерц про удари по Ірану: Зараз не час читати лекції союзникам 2 марта 2026
Європа не знає, чи спрацює план досягнення змін всередині Ірану за допомогою військових ударів ззовні.
0.1
5.0