Упражнения защитят глаза от всех болезней
17 июня 2011
Американские медики заявили, что простые упражнения для глаз - такие, как движения глазных яблок вправо-влево, вверх-вниз - способны защитить практически от всех глазных болезней.
Специалисты провели исследование с участием 200 молодых людей. Все они отмечали усталость глаз и ухудшение зрения при долгом чтении или работе за компьютером - с такими проблемами сталкиваются почти все.
При появлении первых признаков усталости глаз, добровольцам предлагалось выполнять ряд простых упражнений: движение глазных яблок в стороны, вверх-вниз, круговые движения, перевод взгляда вдаль…
Оказалось, что эти упражнения позволяют быстро избавиться от усталости глаз и вернуть резкость зрения.
Специалисты пояснили, что такие симптомы, как усталость в глазах, раздвоение зрения, уменьшение резкости и связанные с этим головные боли впоследствии могут привести к развитию множества серьезных заболеваний. Если предотвратить появление этих симптомов с помощью упражнений, то риск развития болезней резко снижается.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Польщі торік зареєстрували близько 10 тисяч новонароджених українців 20 января 2026
У Польщі перебуває від 2 до 2,5 млн громадян України. Значна частина з них постійно перебуває в Польщі, частина приїжджає на сезонні роботи.
Єфросиніна і Цибульська заступилися за Тополю після шантажу її інтимним відео 19 января 2026
Маша Єфросиніна відреагувала на шантаж Олени Тополі
Кароль захейтили через пісню про відключення світла і танці в Слов'янську: що вона відповіла 19 января 2026
40-річна співачка Тіна Кароль обурила користувачів мережі своєю нещодавньою піснею про відключення електроенергії та музичним роликом зі Слов'янська.
5.0
1.6