Упражнения защитят глаза от всех болезней
17 июня 2011
Американские медики заявили, что простые упражнения для глаз - такие, как движения глазных яблок вправо-влево, вверх-вниз - способны защитить практически от всех глазных болезней.
Специалисты провели исследование с участием 200 молодых людей. Все они отмечали усталость глаз и ухудшение зрения при долгом чтении или работе за компьютером - с такими проблемами сталкиваются почти все.
При появлении первых признаков усталости глаз, добровольцам предлагалось выполнять ряд простых упражнений: движение глазных яблок в стороны, вверх-вниз, круговые движения, перевод взгляда вдаль…
Оказалось, что эти упражнения позволяют быстро избавиться от усталости глаз и вернуть резкость зрения.
Специалисты пояснили, что такие симптомы, как усталость в глазах, раздвоение зрения, уменьшение резкости и связанные с этим головные боли впоследствии могут привести к развитию множества серьезных заболеваний. Если предотвратить появление этих симптомов с помощью упражнений, то риск развития болезней резко снижается.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Мости Києва працюватимуть за новими схемами 10 ноября 2026
Мости Києва працюватимуть за новими схемами
«Я дуже хочу, щоб ми перестали жити за принципом «свій своєму ворог» — військовослужбовиця Катерина «Ураган» 10 ноября 2026
«Я дуже хочу, щоб ми перестали жити за принципом «свій своєму ворог». Бо своїх нам потрібно берегти», — військовослужбовиця Катерина «Ураган»
Дослідження: найбільше кави п’ють курці із психічними розладами 10 ноября 2026
Вчені виявили, що дорослі курці з біполярним розладом та шизофренією п’ють більше кави, ніж інші…
5.0
