Установлено, какие дни являются самыми стрессовыми для сидящих на диете

14 ноября 2016

Международная группа исследователей установила, что воскресенье и понедельник являются самыми сложными днями для людей, сидящих на диете.

По словам специалистов, дело заключается в том, что человеку свойственно "заедать" собственные проблемы и неурядицы, а такой подход ведет к появлению лишнего веса.

По мнению психологов, самые стрессовые в этом плане дни – воскресенье и понедельник. Зачастую именно во второй выходной день человек дает слабину и начинает употреблять жирные и неполезные продукты. Причем очень часто такой прием пищи приходится на вечер воскресенья.

Понедельник также способствует употреблению калорийной пищи и разных сладостей и десертов. В первый рабочий день 35% людей не могут отказать себе в булочке или шоколадке или бутербродах и так далее.

Такими "заеданиями" человек пытается справиться со стрессом, который настигает его после выходных. Людям, сидящим на диете, становится сложнее в несколько раз, поскольку стресс увеличивает чувство голода.

ОБОЗРЕВАТЕЛЬ | ЗДОРОВЬЕ

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Google поглотит часть HTC 22 сентября 2017

Некоторые сотрудники тайваньского производителя смартфонов официально будут работать в американской компании

Компьютер-брелок Rikomagic V3 оснащён Ethernet-контроллером 21 сентября 2017

Компания Rikomagic подготовила к выпуску новый компьютер-брелок с лаконичным обозначением V3, использующий операционную систему Android 7.1 Nougat.

Назван лучший фрукт для очищения и омоложения организма 21 сентября 2017

Специалисты рассказали, почему полезно есть этот необычный продукт

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

velokrayina 5.0
velokrayina

Отзывов: 1

Манеж CARRELLO Piccolo 4.9
Манеж CARRELLO Piccolo

Отзывов: 1

ВесьДом.com 0.4
ВесьДом.com

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое