Семь устойчивых мифов о мигренях

14 марта 2019

Обезболивающие не всегда могут помочь, а мигрень - это вовсе не фантазия. Эксперты разоблачили самые распространённые мифы, связанные с этой разновидностью головных болей

1. Мигрень - это просто «плохая» головная боль. Мигрень, действительно, является головной болью, но это и нечто большее. Боль здесь значительно более сильная, она начинается только с одной части головы.

2. Обезболивающие - лучшее средство лечения мигрени. Многие жертвы хронических головных болей перепробовали целый коктейль обезболивающих лекарств. И только менее 50% пациентов удовлетворены тем, насколько они помогают. Лучше разобраться с непосредственной причиной развития мигрени, а не бороться с ее симптомами.

3. Все мигрени похожи друг на друга. Каждая мигрень индивидуальна, это касается и продолжительности болей, и причин их появления, и средств борьбы с ними.

4. Сделать с мигренью ничего нельзя, с ней придётся жить. Если бы этот миф соответствовал действительности, то это стало бы тяжелым ударом для миллионов людей. Универсального метода лечения мигрени не существует, но необходимо искать ее причины, а также соблюдать рекомендации по питанию, эффективно бороться со стрессом, высыпаться и воздерживаться от вредных привычек.

5. Мигрень просто в голове - это психология. Только не говорите об этом человеку, который мучается от мигрени, иначе вы рискуете столкнуться с очень агрессивной реакцией. Мигрень действительно существует, ее вызывает часть мозга, отвечающая за дисфункцию боли, а приступы вызывается физиологическими, а не психологическими раздражителями.

6. При мигрени нельзя заниматься спортом. По этому поводу существуют прямо противоположные взгляды. Некоторые полагают, что интенсивные физические нагрузки могут спровоцировать приступ мигрени, а другие считают, что они помогут ее удержать под контролем. На самом деле, правы обе стороны. Наблюдайте за собственным организмом и за тем, как он реагирует на тренировки. Тренироваться следует только в том случае, если вы хорошо отдохнули, следите за питанием и употреблением воды.

7. От мигрени страдают мужчины и женщины одинаково. В реальности, женщины чаще сталкиваются с мигренью, чем мужчины. Эта разновидность головных болей встречается у 14 женщин на каждые 100, и лишь у 7 мужчин на каждые 100. А вот у детей мигрень в равных пропорциях наблюдается у мальчиков и девочек. Возможно, что половые различия во взрослом возрасте объясняются гормонами.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

На Курщині декілька районів залишилися без світла через атаку ЗСУ 14 февраля 2026

У Рильському районі пошкоджено ЛЕП. Без напруги залишилися Рильськ, Рильський, Коренівський та Глушківський райони.

В Японії вийшла цифрова камера-брелок OPT100 Neo Film у вигляді катушки 35-мм плівки 14 февраля 2026

На хвилі популярності мініатюрних цифрових камер-брелоків Kodak Charmera в Японії вийшла цифрова іграшкова камера OPT100 Neo Film в стилі ретро, розміщена в корпусі катушки для 35-мм плівки. Камера постачається в коробці з прозорого пластику.

Вчені довели, що тепло може текти як вода 14 февраля 2026

Вчені з Федеральної політехнічної школи Лозанни EPFL теоретично показали, що в високоорганізованих і дуже чистих кристалах тепло може поводитися подібно до рідини. Замість звичного розсіювання тепла від гарячого до холодного, у чистих кристалах виникає спрямований потік з вихорами і навіть зворотним течією тепла. Це умовно як обхопити долонями чашку з гарячим чаєм і почати замерзати. Неймовірно? Лише не для квантової механіки.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

maybeloan.com 5.0
maybeloan.com

Отзывов: 1

БК-Груп 5.0
БК-Груп

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше