Витамин D – профилактика инвалидности
13 июня 2012
Дефицит витамина D может спровоцировать ухудшение двигательных возможностей и инвалидности в пожилом возрасте. К такому выводу пришли специалисты Геронтологического центра Стича Медицинской школы Уэйк-Фореста в Уинстон-Салем, Северная Каролина.
В исследовании участвовали 2099 добровольцев 70-79 лет без признаков двигательных нарушений. В начале эксперимента у всех определили содержание 25-гидро-ксивитамина D в сыворотке крови. Каждые полгода в течение 6 лет врачи оценивали двигательную функцию участников.
Анализ показал, что у людей с начальным низким и очень низким уровнем витамина D риск снижения двигательных возможностей был выше на 27% и 29%, а риск инвалидности – на 30% и 93% выше, по сравнению с теми, у кого уровень витамина в норме.
Кальций и витамин D помогают худеть
Витамин D способствует поддержанию концентрации кальция, позволяющей мышечным волокнам эффективно сокращаться. Также мышечные клетки имеют собственные рецепторы витамина D.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Що буде, якщо щодня їсти лише рис: німецький лікар провів шестимісячний експеримент 27 февраля 2025
Автор рисової монодієти вважав, що завдяки цьому продукту можна вилікувати безліч захворювань. Чи це дійсно так?
Автоматичне розміщення реклами в YouTube покликане підвищити дохід авторів і утримати увагу глядачів 27 февраля 2025
Автоматичне розміщення реклами в YouTube покликане підвищити дохід авторів і утримати увагу глядачів.
Бурмака у несподіваному дуеті з репером ХАСом переспівала свій відомий хіт. Відео 27 февраля 2025
Співачка Марія Бурмака разом із репером ХАСом представили нову версію легендарної композиції "Пробач". Ця несподівана колаборація поєднала два різні музичні стилі, надавши пісні сучасного звучання.
5.0