Витамин D – профилактика инвалидности
13 июня 2012
Дефицит витамина D может спровоцировать ухудшение двигательных возможностей и инвалидности в пожилом возрасте. К такому выводу пришли специалисты Геронтологического центра Стича Медицинской школы Уэйк-Фореста в Уинстон-Салем, Северная Каролина.
В исследовании участвовали 2099 добровольцев 70-79 лет без признаков двигательных нарушений. В начале эксперимента у всех определили содержание 25-гидро-ксивитамина D в сыворотке крови. Каждые полгода в течение 6 лет врачи оценивали двигательную функцию участников.
Анализ показал, что у людей с начальным низким и очень низким уровнем витамина D риск снижения двигательных возможностей был выше на 27% и 29%, а риск инвалидности – на 30% и 93% выше, по сравнению с теми, у кого уровень витамина в норме.
Кальций и витамин D помогают худеть
Витамин D способствует поддержанию концентрации кальция, позволяющей мышечным волокнам эффективно сокращаться. Также мышечные клетки имеют собственные рецепторы витамина D.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Секреты спортивной фигуры 22 апреля 2025
Спортивное тело – это не подарок генетики, а результат системы, дисциплины и умного подхода
Міжнародні перевезення. Зона компетенції експертів Dragon Logistics 14 апреля 2025
Сучасні міжнародні перевезення не обмежуються автомобільним транспортом. В першу чергу це морський транспорт, який рекомендують консультанти Dragon Logistics коли мова йде про доставку великої кількості товару
З антен для "шахедів" майже зникли американські компоненти - ЗМІ 8 апреля 2025
Нові CRP-антени для дрона Гєрань-2 мають тільки два чіпи американського виробництва, зазначають розвідники.
4.7
2.2