Витамин С ослабляет негативное влияние выбросов в атмосферу на организм

30 октября 2013

 Английские медики нашли еще одну причину есть овощи и фрукты. Диета, богатая витаминами, может помочь организму человека с хроническими заболеваниями легких сопротивляться негативному влиянию загрязнения воздуха.

Исследователи наблюдали за двумя сотнями астматиков и лиц с хронической обструктивной болезнью легких. Большинству из них было от 54 до 74 лет, многие раньше курили. Оказалось, что вероятность приступов на 20% более высока в дни повышенного загрязнения воздуха для тех, кто употребляет недостаточное количество витамина С.

По словам врачей, это исследование стало еще одним доказательством того, что антиоксиданты способны бороться с негативным воздействием загрязненного воздуха. Эти вещества нейтрализуют свободные радикалы, которые повреждают клетки. Свободные радикалы могут образовываться, когда грязный воздух попадает в легкие. Они часто становятся катализатором для сердечно-сосудистых, онкологических и даже приступов легочных заболеваний.

Стандарты загрязнения воздуха определяются количеством твердых частиц в микрограммах на кубический метр. Размер твердых частиц равняется приблизительно пятой части диаметра человеческого волоса. Главные источники их выброса в атмосферу – автомобили и промышленность.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

ТОП-10 хитростей, позволяющих расширить пространство маленькой квартиры (ФОТО) 20 июля 2019

Дизайнеры не оставляют попыток находить и изобретать новые способы экономной организации пространства и хранения необходимых в доме вещей

Ученые: употребление кофе не защищает от рака, как считалось ранее 20 июля 2019

Ежедневная чашка-другая кофе не дает защиты от развития онкологических заболеваний, как считалось ранее. К такому выводу пришли австралийские ученые.

ТОП-6 способов использовать арбуз для ухода за кожей 20 июля 2019

Арбуз — не просто прекрасный способ насладится истинным вкусом лета, но он еще имеет множество положительных свойств для нашей кожи. 

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Join up 2.5
Join up

Отзывов: 1

Поменяли школу 5.0
Поменяли школу

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое