Витамин С ослабляет негативное влияние выбросов в атмосферу на организм

30 октября 2013

 Английские медики нашли еще одну причину есть овощи и фрукты. Диета, богатая витаминами, может помочь организму человека с хроническими заболеваниями легких сопротивляться негативному влиянию загрязнения воздуха.

Исследователи наблюдали за двумя сотнями астматиков и лиц с хронической обструктивной болезнью легких. Большинству из них было от 54 до 74 лет, многие раньше курили. Оказалось, что вероятность приступов на 20% более высока в дни повышенного загрязнения воздуха для тех, кто употребляет недостаточное количество витамина С.

По словам врачей, это исследование стало еще одним доказательством того, что антиоксиданты способны бороться с негативным воздействием загрязненного воздуха. Эти вещества нейтрализуют свободные радикалы, которые повреждают клетки. Свободные радикалы могут образовываться, когда грязный воздух попадает в легкие. Они часто становятся катализатором для сердечно-сосудистых, онкологических и даже приступов легочных заболеваний.

Стандарты загрязнения воздуха определяются количеством твердых частиц в микрограммах на кубический метр. Размер твердых частиц равняется приблизительно пятой части диаметра человеческого волоса. Главные источники их выброса в атмосферу – автомобили и промышленность.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Гімнастка Ганна Різатдінова з 7-річним сином ушкварили танок під трек Jerry Heil 17 сентября 2025

Гімнастка Ганна Різатдінова та її первісток Роман долучилися до денс-флешмобу під пісню Jerry Heil "Додай гучності".

Модель Анна Андрес відправилася грітися під сонечком у Бодрум, що в Туреччині 17 сентября 2025

Мама двох дітей, модель Анна Андрес вирішила, що літу ще не час завершуватись, і відправилася грітися під сонечком у Бодрум, що в Туреччині.

Безкоштовна операція на очі: де в Україні можна встановити штучний кришталик 17 сентября 2025

В Україні пацієнти з катарактою можуть безкоштовно пройти операцію із заміни кришталика ока на штучний імплант. Міністерство охорони здоров’я затвердило...

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Авіатор 5.0
Авіатор

Отзывов: 2

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше