16 августа 2014
Любителей чая в мире ничуть не меньше, чем кофеманов, поэтому стоит рассмотреть, какое влияние оказывает чай на организм человека и насколько полезен этот популярный напиток.
Необходимо отметить, что существует огромное количество разновидностей чая: белый, черный, зеленый… У каждого есть свои почитатели.
Выделим основные общие свойства чая.
Чай ускоряет обмен веществ, он снимает усталость, нормализует работу сердца. В нем содержатся антиоксиданты, которые замедляют процесс старения.
Этот напиток замедляет рост злокачественных опухолей.
В чае содержится ряд микроэлементов, которые необходимы человеку для нормальной жизнедеятельности: цинк, железо, кальций, фтор, марганец, медь.
Танин, содержащийся в чае, убивает бактерии.
К вышеперечисленным достоинствам чая можно отнести и то, что за чашечкой ароматного горячего напитка просто приятно собраться с друзьями.
Конечно, необходимо учитывать, что чай приносит пользу только тогда, когда его употребляют в разумных количествах. Если же пить его слишком часто, то зубы начнут желтеть, так же, как и от кофе.
Кофеин, содержащийся в чае, может вызывать бессонницу и головную боль.
Гипотоникам стоит отказаться от зеленого чая, потому как он понижает давление.
Итак, рассмотрев влияние чая на организм человека, можно сделать вывод, что в небольших количествах он полезен, но неумеренное употребление данного напитка чревато негативными последствиями.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Розкрито спосіб продовжити отримання оновлень Windows 10 після 14 жовтня 11 августа 2025
Розкрито спосіб продовжити отримання оновлень Windows 10 після 14 жовтня
Названі 7 причин розпочинати день з імбирної води 11 августа 2025
Названі 7 причин розпочинати день з імбирної води
Пчеловодство как бизнес: как увеличить прибыль и найти надёжные каналы сбыта 11 августа 2025
Узнайте, как пчеловодам выгодно сдать мёд оптом, где купить матку и какие возможности предлагает платформа єБджоли для успешного развития пасеки.