ТОнеТО | Вчені розказали, що солодке впливає на психічний стан людини | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Вчені розказали, що солодке впливає на психічний стан людини

18 января 2021

Вплив солодкого на психічний стан людини

Надмірне споживання фруктози може негативно впливати не тільки на фізичне, а й психічне здоров'я. Оскільки цей підсолоджувач має значну роль у формуванні кількох маніакальних форм поведінки – агресії, біполярного розладу і синдрому дефіциту уваги та гіперактивності.

Так автори дослідження, яке було опубліковано у журналі Evolution and Human Behavior, вважають, що фруктоза знижує енергію в клітинах організму, активізуючи закладену природою реакцію отримання їжі.

Подібна ситуація виникає при відчутті голоду, і саме вона стимулює імпульсивність і агресію, оскільки в доісторичні часи людина змушена була ризикувати життям заради того, щоб отримати їжу.

На думку вчених бажання споживати більше солодкого є еволюційним механізмом, який необхідний для виживання. Але оскільки зараз ми живемо в умовах, коли цукровмісні продукти є у нас в холодильнику або найближчому супермаркеті, цей спосіб виживання вже став неактуальний.

Хронічна стимуляція цього механізму може викликати депресію. Гіперактивна реакція організму на цукор, викликана високим глікемічним індексом, може сприяти розвитку психічних розладів.

За попередніми дослідженнями було встановлено, що споживання цукру, незалежно від кількості, фактично не впливає ні на настрій, ні на полегшення подальшої розумової або фізичної діяльності. Крім того, люди, які споживали цукор, протягом години відчували себе більш втомленими й менш уважними в порівнянні з тими, хто цього не робив.

Здоров-Инфо

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Об’єкт із вісьмома пусковими майданчиками може майже вдвічі збільшити можливості РФ для запуску реактивних дронів.

AR-окуляри стають мейнстрімом: постачання у 2026 році подвояться завдяки зусиллям Meta та китайських брендів 16 октября 2026

За підсумками 2026 року обсяги постачань окулярів доповненої реальності (AR) збільшаться більш ніж удвічі в порівнянні з минулим роком. Для все більшої кількості виробників ці пристрої переходять з категорії концептуальних розробок у сегмент споживчих товарів: всі прагнуть встигнути зайняти нішу, поки в ній не закріпилися великі гравці, такі як Meta, яка вже досягла успіху зі смарт-окулярами Ray-Ban і створила модель з екраном.

Харчові добавки, які потрібно обов’язково приймати тим, хто не їсть м’ясо 16 октября 2026

Деяким людям, які перейшли на рослинну дієту, може бути складно отримувати всі потрібні речовини з…

Выберите область поиска

Вчені розказали, що солодке впливає на психічний стан людини

Читайте также:

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Удалить фото?

Фото удалено

Выберите область поиска