ТОнеТО | Вчені розказали, що солодке впливає на психічний стан людини | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Вчені розказали, що солодке впливає на психічний стан людини

18 января 2021

Вплив солодкого на психічний стан людини

Надмірне споживання фруктози може негативно впливати не тільки на фізичне, а й психічне здоров'я. Оскільки цей підсолоджувач має значну роль у формуванні кількох маніакальних форм поведінки – агресії, біполярного розладу і синдрому дефіциту уваги та гіперактивності.

Так автори дослідження, яке було опубліковано у журналі Evolution and Human Behavior, вважають, що фруктоза знижує енергію в клітинах організму, активізуючи закладену природою реакцію отримання їжі.

Подібна ситуація виникає при відчутті голоду, і саме вона стимулює імпульсивність і агресію, оскільки в доісторичні часи людина змушена була ризикувати життям заради того, щоб отримати їжу.

На думку вчених бажання споживати більше солодкого є еволюційним механізмом, який необхідний для виживання. Але оскільки зараз ми живемо в умовах, коли цукровмісні продукти є у нас в холодильнику або найближчому супермаркеті, цей спосіб виживання вже став неактуальний.

Хронічна стимуляція цього механізму може викликати депресію. Гіперактивна реакція організму на цукор, викликана високим глікемічним індексом, може сприяти розвитку психічних розладів.

За попередніми дослідженнями було встановлено, що споживання цукру, незалежно від кількості, фактично не впливає ні на настрій, ні на полегшення подальшої розумової або фізичної діяльності. Крім того, люди, які споживали цукор, протягом години відчували себе більш втомленими й менш уважними в порівнянні з тими, хто цього не робив.

Здоров-Инфо

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Президент Туркменістану Сердар Бердимухамедов підписав указ про амністію 1054 засуджених. Документ оголосили напередодні 35-ї річниці незалежності країни.

Bose представила провідні навушники з шумоподавленням 29 сентября 2026

Bose оголосила про повернення до дротових навушників, представивши зовсім нову модель Bose Noise Cancelling Wired Earbuds з активним шумоподавленням QuietControl. Цей запуск компанія приурочила до зростання популярності дротового прослуховування. Навушники вартістю $99 поєднують у собі простоту дротового підключення, відсутність Bluetooth та необхідності заряджання з фірмовим звуком Bose.

Скандал через полонених КНДР: Сеул викликав посла України 29 сентября 2026

Південна Корея викликала виконувача обов’язків посла України Андрія Вешкіна через публічне розголошення передачі Сеулу двох військових КНДР.

Выберите область поиска

Вчені розказали, що солодке впливає на психічний стан людини

Читайте также:

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Удалить фото?

Фото удалено

Выберите область поиска