Врачи назвали допустимые размеры талии здоровых людей
20 февраля 2019
Максимально допустимые границы.
Речь идет не о эстетике, а о здоровье
«Если размер талии существенно превышает нормальные показатели, то это может быть признаком развития или наличия абдоминального ожирения, формирующейся инсулинорезистентности и, как следствие, сахарного диабета второго типа. Также не исключаются риски по ишемической болезни сердца, онкологии», - сообщила российский диетолог Маргарита Королева.
Эксперт также добавила, что чем больше веса носит на себе человек, тем существеннее могут происходить сокращения такого участка головного мозга, как гиппокамп, в следствии чего может повыситься риск развития нейродегенеративных процессов и болезни Альцгеймера.
В конце диетолог назвала максимально допустимые границы размера талии у мужчин и женщин:
«Объем талии, превышающий 94 см у мужчин, свидетельствует о начале формирования абдоминального жира. Превышающий цифру 102 см - это уже метаболический синдром. В свою очередь, у женщин талия должна быть не более 80 см», - заключила специалист.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Как выбрать надежный сейф для дома? 16 апреля 2025
Выбор надёжного сейфа зависит от того, что именно вы собираетесь в нём хранить (документы, деньги, ювелирные изделия, оружие, цифровые носители и т.п.) и от уровня угроз, от которых вы хотите защититься
О важности качественных рыболовных крючков и приманки для рыбной ловли 15 апреля 2025
В арсенале опытного рыбака вы чего только не найдете! Здесь и спиннинги/удочки, и леска с поплавками самой различной конфигурации, треноги-держатели для удочек
Чи варто встановлювати систему автоматичного поливу? 12 апреля 2025
Автоматичний полив має багато переваг, про які мова піде нижче, особливо якщо ти маєш сад, город або газон
5.0
