20 февраля 2019
Максимально допустимые границы.
Речь идет не о эстетике, а о здоровье
«Если размер талии существенно превышает нормальные показатели, то это может быть признаком развития или наличия абдоминального ожирения, формирующейся инсулинорезистентности и, как следствие, сахарного диабета второго типа. Также не исключаются риски по ишемической болезни сердца, онкологии», - сообщила российский диетолог Маргарита Королева.
Эксперт также добавила, что чем больше веса носит на себе человек, тем существеннее могут происходить сокращения такого участка головного мозга, как гиппокамп, в следствии чего может повыситься риск развития нейродегенеративных процессов и болезни Альцгеймера.
В конце диетолог назвала максимально допустимые границы размера талии у мужчин и женщин:
«Объем талии, превышающий 94 см у мужчин, свидетельствует о начале формирования абдоминального жира. Превышающий цифру 102 см - это уже метаболический синдром. В свою очередь, у женщин талия должна быть не более 80 см», - заключила специалист.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
KOLA зізналася, що любить ходити по квартирі без одягу 13 сентября 2026
Артистка зізналася, що за останні кілька років її відчуття власної привабливості кардинально змінилося.
Французьке місто зазнало майже 269 тисяч кібератак: підозрюють РФ 12 сентября 2026
Невелике французьке місто Жуані за тиждень стало ціллю майже 269 тисяч спроб кібератак. Більшість із них, за словами мера, надходила з IP-адрес, пов’язаних із Росією.
Є пошкодження у трьох районах: у КОВА розповіли про наслідки чергового удару РФ по Київщині 12 сентября 2026
Є пошкодження у трьох районах: у КОВА розповіли про наслідки чергового удару РФ по Київщині Мешканців регіону закликали не ігнорувати повітряну тривогу