Врачи подсказали, кому стоит отказаться от употребления яиц
21 ноября 2018
Яйца значительно повышают содержание холестерина в крови. 
О том, вредны или полезны яйца, спорят уже не одно десятилетие. Необходимы ли они вам в рационе - решать только вам.
Однако не забывайте, что некоторым людям стоит от них отказаться, дабы сохранить свое здоровье, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Багнет.
1. Людям с повышенным холестерином
Ученые подтверждают, что яйца значительно повышают содержание холестерина в крови.
2. Страдающим псориазом
При этом заболевании яйца могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию. И получится, что сытный завтрак только испортит весь день.
3. Людям с проблемами пищеварения
Помните, что если у вас есть болезни кишечника, желудка, можно съедать не более 2 желтков яиц, сваренных всмятку.
4. Худеющим людям
Если вы придерживаетесь диеты, то яйца - продукт, про который вам желательно забыть. Желток очень плохо усваивается организмом, мешая вашему похудению.
5. Людям в возрасте
Яйца часто называют одним из продуктов старения. К тому же, о пользе этого продукта для людей старше 60 лет известно мало. Постарайтесь исключить из рациона по крайней мере белок.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Как избавиться от сонливости по утрам 26 июня 2019
Утро — нелюбимая пора многих. Наверняка, вам знакомо ощущение, когда поднять себя с кровати — очень трудно.
Диагноз человеку можно поставить в… соцсетях 26 июня 2019
Новая работа специалистов из США показывает, что анализ постов в соцсетях может предоставлять медицинским сотрудникам важную информацию.
Как выбрать сушилку для рук: основные правила 26 июня 2019
Как выбрать сушилку для рук: основные правила. Сушилка для рук – незаменимый атрибут для комфортного обустройства санузла в кафе, ресторанах и других общественных заведениях.
0.4
5.0