21 ноября 2018
Яйца значительно повышают содержание холестерина в крови.
О том, вредны или полезны яйца, спорят уже не одно десятилетие. Необходимы ли они вам в рационе - решать только вам.
Однако не забывайте, что некоторым людям стоит от них отказаться, дабы сохранить свое здоровье, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Багнет.
1. Людям с повышенным холестерином
Ученые подтверждают, что яйца значительно повышают содержание холестерина в крови.
2. Страдающим псориазом
При этом заболевании яйца могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию. И получится, что сытный завтрак только испортит весь день.
3. Людям с проблемами пищеварения
Помните, что если у вас есть болезни кишечника, желудка, можно съедать не более 2 желтков яиц, сваренных всмятку.
4. Худеющим людям
Если вы придерживаетесь диеты, то яйца - продукт, про который вам желательно забыть. Желток очень плохо усваивается организмом, мешая вашему похудению.
5. Людям в возрасте
Яйца часто называют одним из продуктов старения. К тому же, о пользе этого продукта для людей старше 60 лет известно мало. Постарайтесь исключить из рациона по крайней мере белок.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Знайомство з казино "Фавбет": отримайте задоволення від гри та 150 фріспінів за реєстрацію! 28 марта 2024
Казино "Фавбет" радо вітає нових гравців і пропонує унікальну можливість від душі насолодитися своїми улюбленими ігровими автоматами з безліччю фріспінів
Струс мозку: як розпізнати і що робити 28 марта 2024
Струс мозку: як розпізнати і що робити
Стало відомо, збуджує чи гальмує алкоголь сексуальне життя 28 марта 2024
Надмірне вживання алкоголю шкідливе для вашого здоров'я.