Врачи установили, почему опасно долго спать

6 марта 2017

Новое масштабное исследование американских ученых, о котором рассказал журнал Neurology, дало ответ на вопрос, почему привычка спать подолгу может быть опасным знаком для здоровья человека. Авторами проекта стали ученые из Бостонского университета.

Группа специалистов под руководством невролога Судхи Сешарди пришла к заключению, что люди с увеличенной продолжительностью сна могут иметь повышенный риск развития у них слабоумия. У тех, кто привык спать подолгу, в два раза чаще развивается деменция в той или иной форме, заявили исследователи.

Данный вывод базируется на результатах анализа данных о здоровье более 5 тысяч (5209) человек, мужчин и женщин в возрасте 30-62 лет. Ученые выясняли, каковы риски испытуемых оказаться жертвами деменции. Участники исследования, в частности, заполняли анкеты, содержащие вопросы о ночном отдыхе.

«Люди, которые регулярно спят 9 и более часов, имеют в два раза больше шансов заболеть деменцией в течение десяти лет», - установили аналитики после изучения данных.

Ученые высказали предположение, что чрезмерный сон является не причиной возможного слабоумия, а скорее, ее предвестником. Вряд ли можно снизить риск развития болезни Альцгеймера, если уменьшить продолжительность сна, считают неврологи. Процесс деменции запускается из-за специфических нейрональных изменений, но длительный сон может служить маркером при их диагностике, говорят они.

Помимо этого, исследователи обнаружили, что на подверженность слабоумию влияет фактор образования.

«Участники, которые не закончили старшую школу и спали более 9 часов каждую ночь, в 6 раз чаще страдали деменцией по сравнению с высокообразованными людьми», - констатировали врачи.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Юрушева в компанії дочок захопила кадрами з Португалії 29 июля 2025

37-річна бізнеследі Єлизавета Юрушева разом з дочками відправилася на відпочинок у Португалію.

Антоніна Хижняк на честь 35-річчя попозувала для чуттєвих кадрів у воді 29 июля 2025

Антоніна Хижняк – представниця молодого покоління українських акторів, 28-го липня святкує свій 35-ий день народження.

Футболка батька, ошатний лук та гітара: молодший син Бекхемів замилував романтичними кадрами з 29-річною коханою 29 июля 2025

Молодший син Девіда й Вікторії Бекхемів, 20-річний Круз Бекхем потішив новим контентом зі своєю коханою, 29-річною співачкою Джекі Апостел.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Зламанець Василій 0.3
Зламанець Василій

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше