Диетологи рассказали о полезных свойствах огурцов

22 июля 2020

Огурец является одним из самых важных овощей для здоровья человека. Но в чем же именно заключаются его полезные свойства?

  1. Регулярное употребление огурцов улучшает состояние ногтей и волос;
  2. Полезные свойства огурцов объясняются содержанием в них витаминов С, В, каротина и пантотеновой кислоты;
  3. Маска для лица из огурцов оказывает омолаживающий эффект и предотвращает появление морщин;
  4. Польза огурцов состоит и в том, что они помогают регулировать кислотно-щелочной баланс в организме;
  5. Еще одно полезное свойство зеленого овоща – он улучшает процессы пищеварения и помогает при запорах;
  6. Свежий сок огурца способен уменьшить жар и боль;
  7. Огурцы помогают предотвратить артрит;
  8. Кроме того, они улучшают память;
  9. Огурцы обладает мочегонным эффектом;
  10. А также эти овощи регулируют кровяное давление.

Кому огурцы будут особенно полезны

Люди, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени или почек, следует употреблять свежие огурцы как можно чаще. То же самое может быть сказано о тех, кто в своей жизни столкнулся с ожирением. Хотя огурцы, как известно, повышают аппетит, в них очень мало калорий и много жидкости. Они способны активизировать обмен веществ и стимулировать секрецию желчи. Так что огурец – это отличное дополнение к меню тем людям, которые желают похудеть.

По материалам: feelgood.ua

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Соліст Imagine Dragons на концерті підняв усі прапори України, які жбурнули на сцену 29 июля 2025

"Це був не просто жест": соліст Imagine Dragons на концерті підняв усі прапори України, які жбурнули на сцену. Вражаюче відео Ден Рейнольдс зворушив публіку потужним символічним жестом

Німецька супермодель Гайді Клум розказала про материнство і ставлення до віку 29 июля 2025

Німецька супермодель Гайді Клум розказала про материнство і ставлення до віку.

Трамп зробив заяву щодо контактів з Путіним 29 июля 2025

Дональду Трампу вже принаймні тричі здавалось, що буде досягнуто припинення вогню в Україні, а можливо, й мир, але кожного разу Володимир Путін його підводив.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Зламанець Василій 0.3
Зламанець Василій

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше