Як обрати смачне та корисне масло

16 апреля 2026

Вибір масла - не така вже й проста процедура.

масло

Варіанти з жирністю менше 82,5% - справжні масла, а не маргарини чи спреди. Чим менше у складі вершкового масла жиру, тим більше води.

При покупці масла орієнтуйтеся на особисті уподобання, тільки пам'ятайте про його калорійність і не переборщуйте з жирами в раціоні. Логічно, що менш жирного масла можна з'їсти більше, ніж із жирністю 82,5%.

Залежно від використаної сировини вершкове масло буває солодковершкове (зі свіжих вершків) та кисловершкове (із сквашених молочнокислими мікроорганізмами вершків).


Солодковершкове масло популярніше. Кисловершкове довше зберігається, але має своєрідний аромат і присмак. Через присутність культур молочнокислих бактерій кисловершкове масло трохи корисніше. Однак з урахуванням кількості масла в раціоні, що рекомендується, ця користь дуже мізерна.

Масло з кухонною сіллю у складі – солоновершкове, без – солодковершкове. Солоновершкове масло зберігається довше, оскільки сіль має властивості консерванту.

zdorovia.com.ua

Хочеш дізнатися більше — читай відгуки

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Києві затримали чоловіка, який розбещував 8-річну дівчинку в туалеті лікарні 13 мая 2026

У Києві затримали чоловіка, який розбещував 8-річну дівчинку в туалеті лікарні. Подробиці справи Підозрюваному загрожує до восьми років позбавлення волі

Xiaomi 17 Max показали вперше: величезний акумулятор і майже безрамковий екран 13 мая 2026

Xiaomi 17 Max показали вперше: величезний акумулятор і майже безрамковий екран

Помер відомий радянський ведучий Володимир Молчанов, який робив дивні заяви про Україну 13 мая 2026

Мав дружину-напівукраїнку та друзів у Коломиї: помер відомий радянський ведучий Володимир Молчанов, який робив дивні заяви про Україну Він заявляв, що не може сприймати Україну та Росію як дві окремі країни

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Leo shop 0.6
Leo shop

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше