Як піклуватися про власне здоровʼя самостійно: поради експерта

Мелоні відповіла на образи Соловйова 22 апреля 2026

На відміну від інших, ми не маємо ниток, не маємо господарів і не виконуємо наказів, заявила італійська прем'єрка.

Анонсовані смарт-годинники Oppo Watch X3 в титановому корпусі 22 апреля 2026

Компанія Oppo разом із глобальним анонсом смартфона Find X9 Ultra представила розумні годинники Watch X3. Новинка вирізняється збільшеною тривалістю автономної роботи, а також підтримкою комплексного моніторингу показників здоров'я.

Експерт пояснив, що таке глікемічний індекс і чому він важливий 22 апреля 2026

Глікемічний індекс (ГІ) – це показник, який відображає, наскільки швидко вуглеводи з продуктів підвищують рівень глюкози в крові після їх споживання. Чим вищий цей показник, тим швидше відбувається підйом цукру в крові. Сам термін глікемічний індекс активно використовується в дієтології та медицині ...