Як швидко відновитися після тренування: вчені дослідили ефективність холодного душу
20 февраля 2025
Холодні водні процедури можуть знижувати запалення, пов’язане з фізичними навантаженнями, а також покращувати якість сну, зменшувати рівень стресу та зміцнювати імунну систему.
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ЄС обговорює нові санкції проти тіньового флоту РФ - ЗМІ 21 ноября 2025
Міністри розглянуть можливість посилення тиску на країни, які реєструють судна тіньового флоту, який Росія використовує для обходу санкцій блоку.
У Японії масштабна пожежа знищила цілий міський квартал 21 ноября 2025
Вогонь поширився швидко, оскільки більшість будинків у кварталі збудовано у традиційній дерев'яній манері і стоять дуже близько один до одного.
Анна Сагайдачна насмішила милим відео з 11-місячною донею та її старшим братом 21 ноября 2025
36-річна Анна Сагайдачна - мама двох дітей
0.1
4.7