За неделю можно похудеть на 5 кг
15 ноября 2013
Еще один вариант похудеть за 7 дней на 5 кг.
Однако такую диету лучше всего повторять только через 2–3 недели.
Меню диеты на неделю:
Первый день:
1 кг вареного картофеля с зеленью, овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом.
Второй день:
1–2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т. д.) — можно варить, жарить, тушить, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Третий день:
любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Четвертый день:
любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить), овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Пятый день:
речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Шестой день:
1 л кефира, творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Худейте на здоровье!
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
profinews.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві чоловік сяде за грати на 6 років за вбивство собаки 20 августа 2026
У Києві чоловік сяде за грати на 6 років за вбивство собаки. Подробиці справи Також, він отримав вирок ще за один злочин
Імміграція до Канади: професійний супровід на кожному етапі 20 августа 2026
Компанія «Канадський Консультаційний Центр» надає комплексні послуги, пов'язані з імміграцією до Канади та оформленням різних типів канадських віз. Фахівці допомагають клієнтам пройти весь шлях
У Києві водій легковика погрожував велосипедисту підірвати гранату 20 августа 2026
У Києві водій легковика погрожував велосипедисту підірвати гранату. Подробиці та фото Зловмиснику загрожує кримінальна відповідальність
5.0