За неделю можно похудеть на 5 кг
15 ноября 2013
Еще один вариант похудеть за 7 дней на 5 кг.
Однако такую диету лучше всего повторять только через 2–3 недели.
Меню диеты на неделю:
Первый день:
1 кг вареного картофеля с зеленью, овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом.
Второй день:
1–2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т. д.) — можно варить, жарить, тушить, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Третий день:
любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Четвертый день:
любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить), овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Пятый день:
речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Шестой день:
1 л кефира, творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Худейте на здоровье!
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
profinews.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сибіга заявив про потепління у відносинах із Південною Кореєю 11 ноября 2026
Міністр закордонних справ України заявив про прогрес у відносинах із Південною Кореєю після нещодавньої дипломатичної суперечки. За його словами, попереду ще низка кроків для остаточної нормалізації.
Трамп заявив, що "переміг" у суді проти BBC 11 ноября 2026
Оприлюднена судова ухвала насправді не встановлює вини BBC і не означає, що Трамп довів свої претензії.
Республіканці врятувати Геґсета від імпічменту 11 ноября 2026
Лідери Республіканської партії разом з Білим домом працювали за лаштунками, щоб зірвати спробу імпічменту.
5.0