За неделю можно похудеть на 5 кг

15 ноября 2013

Еще один вариант похудеть за 7 дней на 5 кг. 

Однако такую диету лучше всего повторять только через 2–3 недели.

Меню диеты на неделю:

Первый день:

1 кг вареного картофеля с зеленью, овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом.

Второй день:

1–2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т. д.) — можно варить, жарить, тушить, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.

Третий день:

любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.

Четвертый день:

любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить), овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.

Пятый день:

речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.

Шестой день:

1 л кефира, творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.

Худейте на здоровье!

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

profinews.com

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Microsoft 365 для бизнеса: как выбрать подходящий план 18 сентября 2026

Microsoft 365 давно перестал быть просто набором привычных офисных приложений Word, Excel и PowerPoint. Сегодня это полноценная экосистема для организации работы компании, которая объединяет офисные программы

Дивімося перший трейлер нового фільму Ґая Річі «Дружина і Пес» 18 сентября 2026

Дивімося перший трейлер нового фільму Ґая Річі «Дружина і Пес»

Китайський космічний інтернет набирає обертів — запущено 25-ту партію інтернет-супутників SatNet 18 сентября 2026

В Китаї успішно здійснили запуск 25-ї групи низькоорбітальних супутників зв'язку SatNet, повідомила Китайська корпорація аерокосмічної науки і техніки (CASC).

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

ВетПро  
ВетПро

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше