За неделю можно похудеть на 5 кг
15 ноября 2013
Еще один вариант похудеть за 7 дней на 5 кг.
Однако такую диету лучше всего повторять только через 2–3 недели.
Меню диеты на неделю:
Первый день:
1 кг вареного картофеля с зеленью, овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом.
Второй день:
1–2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т. д.) — можно варить, жарить, тушить, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Третий день:
любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Четвертый день:
любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить), овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Пятый день:
речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Шестой день:
1 л кефира, творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Худейте на здоровье!
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
profinews.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Угорщині чоловік викрав літак та вирушив до АЕС 31 августа 2026
Чоловік викрав легкомоторний літак Cessna 172 та попрямував у напрямку атомної електростанції Пакш.
В Ірані визнали тиск санкцій США 31 августа 2026
Іранські лідери визнали економічні втрати унаслідок війни зі США, причому верховний лідер закликав уряд країни вирішити цю проблему.
У Британії попередили оборонні компанії про загрозу з боку РФ 31 августа 2026
Кремль нібито готує замахи на керівників оборонних компаній, які постачають зброю Україні, повідомляє Daily Mail.
0.1
5.0