За неделю можно похудеть на 5 кг
15 ноября 2013
Еще один вариант похудеть за 7 дней на 5 кг.
Однако такую диету лучше всего повторять только через 2–3 недели.
Меню диеты на неделю:
Первый день:
1 кг вареного картофеля с зеленью, овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом.
Второй день:
1–2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т. д.) — можно варить, жарить, тушить, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Третий день:
любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Четвертый день:
любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить), овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Пятый день:
речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Шестой день:
1 л кефира, творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Худейте на здоровье!
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
profinews.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Україна запропонує Польщі спільного історичного героя - ЗМІ 2 июля 2026
Українська сторона запропонує включити до Пантеону Марка Безручка, генерала армії Української Народної Республіки.
Визначено головні причини переїдання 2 июля 2026
З найперших днів життя їжа для людини стає чимось на зразок втілення безпеки. Таке відчуття…
Ці шльопанці носять зірки: який вигляд має найзручніше взуття, яке майже не відчувається в спеку 2 июля 2026
Ці шльопанці носять зірки: який вигляд має найзручніше взуття, яке майже не відчувається в спеку Кілька років цю модель називали антитрендом – і ось, вона повернулася
5.0
