За неделю можно похудеть на 5 кг
15 ноября 2013
Еще один вариант похудеть за 7 дней на 5 кг.
Однако такую диету лучше всего повторять только через 2–3 недели.
Меню диеты на неделю:
Первый день:
1 кг вареного картофеля с зеленью, овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом.
Второй день:
1–2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т. д.) — можно варить, жарить, тушить, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Третий день:
любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Четвертый день:
любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить), овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Пятый день:
речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Шестой день:
1 л кефира, творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Худейте на здоровье!
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
profinews.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Електромобіль пролетів по стелі тунелю — Voyah повторила трюк Шумахера на серійній машині 14 августа 2026
Преміальний бренд Voyah компанії Dongfeng повідомив про успішне виконання трюку «тунельна петля» на закритому об'єкті в китайському Ухані. Вперше в історії цей екстремальний маневр виконала серійна машина — електромобіль Passion S.
Що буде з тілом, якщо відмовитися від цукру на 30 днів: результати експерименту 14 августа 2026
Американська журналістка Есмеральда Пеллот вирішила провести експеримент, повністю виключивши цукор зі свого раціону на 30…
У ДТП в Грузії загинули четверо громадян Білорусі, 15 отримали травми 14 августа 2026
Водій мікроавтобуса не забезпечив безпечне керування транспортним засобом, внаслідок чого мікроавтобус з'їхав з дороги і впав в ущелину.
5.0