15 ноября 2013
Еще один вариант похудеть за 7 дней на 5 кг.
Однако такую диету лучше всего повторять только через 2–3 недели.
Меню диеты на неделю:
Первый день:
1 кг вареного картофеля с зеленью, овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом.
Второй день:
1–2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т. д.) — можно варить, жарить, тушить, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Третий день:
любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Четвертый день:
любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить), овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Пятый день:
речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Шестой день:
1 л кефира, творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Худейте на здоровье!
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
profinews.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Lenovo показала неймовірно тонкий ноутбук: новий ThinkBook Aeroblade вже на перших фото 11 августа 2026
Lenovo показала неймовірно тонкий ноутбук: новий ThinkBook Aeroblade вже на перших фото
Готові платити $200 000: переможниця "Холостяка 12" шокувала пропозиціями від впливових чоловіків і розповіла про нового коханого-співака 11 августа 2026
Готові платити $200 000: переможниця "Холостяка 12" шокувала пропозиціями від впливових чоловіків і розповіла про нового коханого-співака Робота моделлю "притягнула" свої стереотипи
HollyShorts-2026 у Голлівуді: серед зірок — українська акторка Лілія Галушко 11 августа 2026
HollyShorts-2026 у Голлівуді: серед зірок — українська акторка Лілія Галушко