За неделю можно похудеть на 5 кг
15 ноября 2013
Еще один вариант похудеть за 7 дней на 5 кг.
Однако такую диету лучше всего повторять только через 2–3 недели.
Меню диеты на неделю:
Первый день:
1 кг вареного картофеля с зеленью, овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом.
Второй день:
1–2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т. д.) — можно варить, жарить, тушить, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Третий день:
любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Четвертый день:
любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить), овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Пятый день:
речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Шестой день:
1 л кефира, творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом.
Худейте на здоровье!
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
profinews.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Передовое автокресло Jaguar Land Rover улучшит самочувствие водителя и пассажиров 17 января 2020
Компания Jaguar Land Rover проектирует инновационное автомобильное кресло, которое позволит улучшить самочувствие водителя и пассажиров во время длительных поездок.
Зачем готовят "перезагрузку" "Крутого Уокера": первые подробности нового сериала 17 января 2020
Пилотные серии снимут уже весной 2020 года
Google хочет окончательно избавиться от приложений Chrome и сторонних Cookie 17 января 2020
Компания Google много экспериментирует с различными форматами приложений, новыми их видами и так далее. Однако не все они заканчиваются успехом. Идея с приложениями Chrome уже четвёртый год медленно угасает и, похоже, в корпорации решили окончательно «убить» это направление.
5.0
