Забутий овоч, який є природним антибіотиком і знижує рівень глюкози в крові
10 мая 2026
Сьогодні вже мало хто споживає ріпу, але вона дуже корисна.
У людей, які схильні до переддіабету або вже мають цукровий діабет другого типу, вона трохи знижує глюкозу, за рахунок чого посилюється вироблення інсуліну. Непрямо ріпа впливає на зниження ваги та апетиту.
Крім того, завдяки антиоксидантам, які пригнічують запальні процеси, цей коренеплід називають природним антибіотиком. Варто додавати ріпу до раціону, щоб виконати норму ВООЗ щодо споживання овочів — 400 грамів на день.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, чому корисно приймати ванну щодня 21 сентября 2026
Відомо, що прийняття ванни допомагає зміцнити здоров’я та знизити ризик розвитку захворювань. Для цього потрібно…
Росія готує лікарні для поранених поблизу країн Балтії - ЗМІ 21 сентября 2026
Експерти допускають, що підготовка місць може бути пов’язана не лише з війною проти України, а й із потенційною ескалацією Росії проти країн НАТО.
Військових із російським корінням не допустили до бригади НАТО у Литві 21 сентября 2026
Кілька військовослужбовців не пройшли перевірку безпеки через зв’язки з Росією та Білоруссю.
5.0
