Замороженные фрукты полезней свежих
23 июня 2014
Два независимых исследования показали, что во всех замороженных фруктах и овощах, от замороженных цветочков брокколи до морковки и черники, содержится больше витаминов и противораковых антиоксидантов.
2/3 замороженных продуктов содержат больше антиоксидантных соединений, среди которых витамин С, полифенолы, антоцианы, лютеин и бета-каротин. Употребление этих антиоксидантных соединений считается полезным в предотвращении рака и поддержке нормальной работы тела, мозга, кожи и глаз.
В супермаркетах специально используются определённые вещества, для поддержания аппетитного вида и цвета свежих фруктов и овощей. По факту, «свежие» фрукты и овощи, которые ты покупаешь в супермаркете, могли месяц до этого находиться в хранилище, после чего пролежат ещё паре дней в твоём холодильнике, прежде чем будут съеденными.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Спільний електромобіль від Sony і Honda з’явиться в США та Японії у 2026 році 28 июля 2025
Спільний електромобіль від Sony і Honda з’явиться в США та Японії у 2026 році
У Туреччині вирують масштабні лісові пожежі: загинули 17 людей 28 июля 2025
Масштабні пожежі навколо Бурси, четвертого за величиною міста Туреччини, спалахнули на вихідних.
Сем Альтман попередив, що незабаром шахраї почнуть масово викрадати гроші, підробляючи особу за допомогою ШІ 28 июля 2025
Сем Альтман попередив, що незабаром шахраї почнуть масово викрадати гроші, підробляючи особу за допомогою ШІ
5.0
0.9