Здоровье и красота ног: три скраба для ступней

Скрабы являются эффективным средством по уходу за кожей ног и ступней. Косметологи советуют использовать из для придания ступням гладкости и борьбы с трещинами на пятках.

Маска-пилинг для ног с сахаром

Состав

Крем для ног — 2 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Лимонный сок — 1/2 ст. л.
Масло оливковое — 1 ч. л.
Масло сандала эфирное — 1 ч. л.

Приготовление и применение

Смешайте все компоненты до состояния кашицы.
Нанесите состав на предварительно распаренные ступни.
2–3 минуты хорошо помассируйте ступни.
Смойте остатки скраба.
Нанесите увлажняющий крем на ступни и наденьте теплые носочки.

Скраб для ног кремовый с солью

Состав

Крем для ног — 2 ст. л.
Соль морская — 2 ст. л.
Лимонная цедра — 1 ч. л.
Масло оливковое — 1 ч. л.
Эфирное масло шиповника — 3 капли.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты в густую массу.
Распарьте ноги.
Нанесите массу на влажные распаренные ступни.
Аккуратно поскрабируйте в течение 3 минут.
Вымойте ноги теплой водой.
Смажьте ступни питательным кремом.

Скраб натуральный для ног с медом

Состав

Свиной жир — 2 ст. л.
Мед засахаренный — 2 ст. л.
Соль морская — 1 ст. л.
Масло грейпфрута эфирное — 4 капли.

Приготовление и применение

Тщательно перемешайте все компоненты.
Помассируйте полученной массой распаренные ступни в течение 5 минут.
Оставьте массу на ступнях на 5–10 минут.
Смойте остатки скраба теплой водой.
Нанесите на кожу питательный крем и укутайте ступни.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы