Зеленый лук противопоказан при сосудистых нарушениях

8 августа 2019

Зеленый лук полезен во многих отношениях, но при ряде хронических недугов употребление зелени может быть противопоказано.

О том, что далеко не всем можно есть зеленый лук, рассказала врач-диетолог Виктория Савицкая. По ее словам здоровым людям употреблять в пищу зеленый лук полезно для обновления крови. Кроме того, зеленый лук – это вел великолепный источник противоракового витамина С: в небольшом пучке из 5-7 веточек содержится его дневная норма. Помимо этого, зеленые перышки лука обеспечивают организм витаминами В1 и В2, очень важными для работы иммунной и нервной систем.

Тем не менее, предупредила врач, при сосудистых нарушениях зеленый лук противопоказан.

«При склонности к скачкам давления и гипертонии употреблять зеленый лук ежедневно и в больших количествах противопоказано. В этом случае он может вызвать спазм сосудов. Зеленый лук не рекомендован при заболеваниях сердца и венозной системы», - сообщила Виктория Савицкая.

Зеленый лук отличается повышенным содержанием витамина К - в 100 граммах лука содержится 167 мкг этого витамина, что составляет более двух рекомендованных дневных норм. Между тем, витамин К повышает свертываемость крови, что опасно для людей, склонных к образованию тромбов в сосудах.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Пользователи смогут взаимодействовать с «умной» техникой LG при помощи голоса 24 августа 2019

Компания LG Electronics (LG) объявила о разработке нового мобильного приложения ThinQ (ранее SmartThinQ) для взаимодействия с «умными» бытовыми устройствами.

Найди 10 отличий: как изменился стиль украинцев за 28 лет независимости 24 августа 2019

То, что некогда было дурным тоном, сейчас в тренде

Неожиданно! Назван самый высокооплачиваемый актер по версии Forbes 24 августа 2019

Первое место в рейтинге занимает Дуэйн Джонсон

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Join up 5.0
Join up

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое