4 января 2020
Чтобы избежать возникновения преждевременных морщин и убрать те, что появились по плану (мимические и вокруг глаз), введи в рацион волшебные супер-продукты от морщин. Предлагаем не только наполнить ими меню, но и делать домашние маски.
Йогурт и кефир
Кисломолочное, особенно приготовленное из заквасок дома (ты помнишь, что нагревать закваску выше 50 градусов нельзя – вся польза испарится), очень полезно для здоровья кожи. Связь состояния кишечника с состоянием иммунной системы и стрессоустойчивостью постоянно исследуется, но то, что все эти факторы влияют на наличие или отсутствие морщин под глазами – аксиома.
Употребляй натуральный йогурт или кефир каждый день и морщин будет меньше, а еще за 4 месяца ты без усилий сбросишь сбросишь 3-4 кг.
Тонизирующая маска для нормальной и комбинированной кожи борется с морщинами. 1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 ч. л. лимонного сока. Нанеси такую смесь на лицо на 15 минут (если на коже нет ранок и воспалений) и смой теплой водой. Гусиные лапки разгладятся.
Зеленый чай
Известный антиоксидант и борец со стрессом дарит твоей коже (и всему организму) долгожданный релакс, когда ты выпиваешь чашечку-другую свежезаваренного качественного чая. Чем меньше стресса, тем меньше морщин. Так что пей зеленый чай. Ученые доказали, что благодаря ему процесс обновления клеток идет быстрее, а значит, ты продлеваешь молодость.
Закрепи омолаживающий эффект. Сделай кубики льда из зеленого чая и протирай ими лицо по утрам.
Орехи
Миндаль, грецкие, фундук, арахис, фисташки – это прекрасные источники полезных жиров. Главная проблема орешков – от них не оторваться. Так что возьми 12 штучек себе на блюдечко, остальные спрячь подальше и успокойся. Этого достаточно, чтобы снабдить редким Омега 3 твои клеточки. Помимо орехов нужно употреблять и масло из них. Для борьбы с морщинами идеально подходит масло грецкого ореха и масло из кедровых орешков. Добавляй в салаты и используй как крем от морщин.
Наноси тонкий слой масла кедровых орешков или из грецкого ореха на очищенную кожу. По структуре эти масла гораздо легче, скажем, оливкового: не дают нагрузку на кожу, а вот увлажняют и защищают от свободных радикалов великолепно! Морщины разглаживаются, уходят и раздражения на коже.
Мед
Конечно, этот продукт рекомендуем только тем из вас, кто не страдает от аллергии. Но все же не забывай, что медом не только лечатся во время ОРВИ и гриппа. Он прекрасный антиоксидант и, если есть его в меру, улучшает состояние кожи.
Наружно мед можно использовать в качестве пилинга. Нанеси тонким слоем мед на лицо и нежными похлопывающими движениям сделай легкий массаж. Такой медовый пилинг дает отличный эффект: шлифует, подтягивает кожу, очищает поры, разглаживает мелкие морщинки. Кстати, опытные специалисты по борьбе с целлюлитом делают медовый антицеллюлитный массаж на все проблемные зоны – результат потрясающий, даже растяжки уменьшаются!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Мішель Андраде поділилася новою порцією звабливого контенту 22 декабря 2024
Українська співачка з болівійським корінням Мішель Андраде, яка нещодавно коментувала можливий роман її екскоханого та Віри Брежнєвої, поділилася новою порцією звабливого контенту.
Фахівці радять 7 засобів, які швидко допоможуть, якщо закладено носа 22 декабря 2024
7 засобів, які швидко допоможуть, якщо закладено носа
Байден виділив військову допомогу Тайваню 22 декабря 2024
Це друга допомога такого роду Тайваню під час перебування на посту президента США Джо Байдена та найбільша допомога, надана шляхом здійснення президентського права передачі озброєнь.