23 декабря 2016
Зима – это бессонные ночи, слишком много шампанского и кофеина. В таких условиях тяжеловато поднять иммунитет для борьбы с гриппом… Но тут на помощь придут три рецепта детокс-коктейлей – просто нарезать, смешать, отжать и пить!
Защита кожи. Успокаивающий кожу огурец и свекла, побеждающая свободные радикалы, в комплексе помогут эффективно восстановить гидролипидный баланс, снизят токсичные эффекты факторов образа жизни и окружающей среды. Ингредиенты: полтора огурца, 2 толстых стебля сельдерея, 2 средних моркови, 1 свекла (обязательно с кожей!) и немного зелени петрушки.
Энергетический смузи. Этот напиток подойдет тем, для кого сбалансированное питание является основной проблемой образа жизни. Смесь витаминов в напитке обеспечат мощный энергетический импульс и предотвратят усталость. Ингредиенты: столовая ложка кокосового молока, две с половиной горсти шпината, 1 небольшая горстка листьев капусты, пару долек ананасов, щепотка корицы и ягоды клюквы.
«Иммуннитет-чемпион». Богатая каротиноидами морковь и лимоны, напичканные витамином С, усилят иммуномодулирующий эффект эхинацеи, так что в скором времени вы забудето о простудах и насморке! Ингредиенты: 3 средних моркови, 1 груша, пол-лимона, полтора большого апельсина плюс 1 мл настойки эхинацеи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Кадиров не зміг сам зняти піджак (відео) 7 мая 2024
Раніше опозиційні російському режиму ЗМІ писали, що голова Чечні смертельно хворий. Останнім часом почастішали чутки про прогресування хвороби.
У Білгородській області РФ російський дрон упав на територію дитсадка 7 мая 2024
Дрон не вибухнув - обійшлося без ушкоджень чи постраждалих. Силовики евакуювали 47 дітей і 30 співробітників дитсадка і вилучили БПЛА.
Євробачення 2024: несподівані факти про alyona alyona та Jerry Heil, які мають високі шанси на перемогу Знайомство під час повномасштабної війни, спільні інтереси та кілька змінених псевдонімів на шляху до популярності.