"Зважені та щасливі": полезный салат из куриной грудки и помело от Марины Боржемской
13 июня 2019
Диетический куриный салат с орехами и помело
Продолжаются съемки девятого сезона шоу "Зважені та щасливі". В этом году за новую здоровую и счастливую жизнь будут бороться одиночки. Ведущая – Анита Луценко. Тренеры – Марина Боржемская и Иракли Макацария.
Смотрите видео, как приготовить салат Кобб:
Пока зрители в ожидании нового сезона, Марина Боржемская, которая недавно рассказала о переменах в жизни, уже делится рецептами полезных блюд.
Салат из куриной грудки и помело от Марины Боржемской
Ингредиенты:
- Помело – 1 шт
- Куриная грудка – 150 г
- Салат листовой – 100 г
- Масло оливковое – 80 г
- Орехи кешью – 30 г
- Пармезан (или другой твердый сыр) – 30 г
- Соль – 1/4 ч.л
Рецепт приготовления:
- Обжарьте филе на оливковом масле и нарежьте его.
- Помело очистите от кожуры и разделите на дольки, очистив от пленок.
- Крупно нарвите листья салата, а сыр нарежьте тонкими пластинами.
- Смешайте курицу, салат, помело, орехи, добавьте оливковое масло и соль.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Анонсовано смартфон Poco X8 Pro Max з великим дисплеєм, чіпом Dimensity 9500s та батареєю на 8500 мА·год 18 марта 2026
Бренд Poco представив нову флагманську серію смартфонів Poco X8, що включає модель X8 Pro Max, яка відрізняється преміальним дизайном, великим дисплеєм, високою продуктивністю та потужною батареєю, що забезпечує до 2 днів роботи без підзарядки. Також слід відзначити підвищену міцність новинки та захист від впливу зовнішнього середовища.
Зірка "Сватів" розповів, як тричі ходив у ТЦК і чому його зняли з обліку 18 марта 2026
"Я можу бути класним шпигуном і вбити Путіна!" Зірка "Сватів" розповів, як тричі ходив у ТЦК і чому його зняли з обліку Він сам намагався знайти спосіб бути корисним державі
Якщо правильно їсти яйця, то можна худнути вночі 17 марта 2026
Схоже, це чудовий варіант.
5.0